Старалась не допускать чувства голода, тк от него тошнило, пила полисорб, если совсем плохело, помогал

в первом триместре сильная тошнота мучила. Помогало следующее: утром прежде чем проснуться и встать с кровати я ставила будильник на пол часа раньше, чем надо вставать. Ела Крекер и сушеное яблоко. Не важно хотела я есть или нет зарихивала в себя один кусочек яблока и Крекер. Ставила будильник ещё через пол часа. И вставала. Благодаря этому меня ни разу не рвало и переставало тошнить, так как яблоко поднимало уровень сахара, а один кусочек Крекера запускал желудок в работу. Плюс ДРОБНОЕ питание

Мне изначально помогала вода с лимоном, далее пришлось уже к врачу идти за назначением, прописала Полисорб и витамины. Стало легче.

Церукал в таблетках утром выпиваю и целый день живу

фрукты кисленькие помогали, апельсины, мандарины, яблоки, еще полисорб здорово справляется с тошнотой

Семечки

солёные огурцы

Сегодня открыла для себя дошик с курой. Весь день более менее себя чувствую🤤

Мне минералка помогает и вода с лимоном, а так все индивидуально☺️

Мандарины

😅пока ни чем 🙁