Как полюбить палео-диету?
Как полюбить бгбкбс?😩
Где только и что только я не ела, это не мое( все безвкусное
Благо врач мне назначил эту диету, палео вообще довела меня до депрессии 😂
Как полюбить бгбкбс?😩
Где только и что только я не ела, это не мое( все безвкусное
Благо врач мне назначил эту диету, палео вообще довела меня до депрессии 😂
Zumik·
Не согласна ☺️
Обычную еду готовите , только без казеина , сахара , без мучного
Можно готовить любые блюда с расчетом бжу
بنته·
А как начать питаться по этому протоколу?
Я ничего не догоняю и никак не возьмусь 😭
Оч далека от этого.
Поняла, что надо исключить сахар, любую выпечку, глютен и молочку. Питаться 3 раза в день, больше белка, дальше нифига не понимаю. Где мне искать помощи ? Чтоб мне досконально объяснили про эту диету? Простите, что не по теме. Но я не знаю где искать помощи)
iiii··
Мама двоих (младенец)
@him.love , масло ГХи можно, там нет белка коровьего молока . Крахмалистые продукты по минимуму, и нужно на ночь в воду поставить . На Счёт завтрака не смогу ответить
iiii··
Мама двоих (младенец)
@him.love на счет мяса не было ограничений
بنته··
@hhhhuu, ааа, поняла, большое спасибо за отзывчивость❤️
iiisss21·
Я уже не понимаю , как можно есть обычную еду((