Привет девчонки)
Как вы боролись с бессонницей на моем сроке ?
Это просто какой-то ужас ,до пяти утра не могу уснуть что бы не делала . В течении дня не сплю ,устаю достаточно с...

Question

Привет девчонки)
Как вы боролись с бессонницей на моем сроке ?
Это просто какой-то ужас ,до пяти утра не могу уснуть что бы не делала . В течении дня не сплю ,устаю достаточно сильно ,но как только ночь наступает ,не могу уснуть и все . Сил никаких нет уже 😭😭😭

Катя · Answer

Как я вас понимаю. Что  только не делала не помогает. И магний пила тоже не помогло.

malik158700 · Answer

У меня так было с первой беременностью , ничего не пила, не знала что вообще надо было говорить врачу)

Татьяна · Answer

Попробуйте, таблетку валерьянки.

Виктория · Answer

Спала днём

🐔 · Answer

Спроси у врача может можно именно мелатонин попить? Только не сама, а сначала у врача

🐔 · Answer

Ничего, мучаюсь до сих пор. Магний не помогает, нагрузка в течении дня тоже. Вот сегодня ночью писала такой же пост 😂

Анастасия · Answer

Ой тоже самое, только недавно об этом писала, пила магний когда спала чуть лучше но тоже не сказать что прям всю ночь как раньше, стараюсь на ночь выпить какой нибудь чай с мятой или мелиссой в надежде что меня это успокоит на сон грядущий, прокатило только 1 день 😂

Комментарии