Девочки такой вопрос🙋♀️, как вы спасаете свои руки от холода?(Имею ввиду какими варежками или рукавицами)
Еще не зима а руки мерзнут пздц как🥶 Хоть и в перчатках утепленных хожу🤪😏
Домой прихожу и начинаются какие-то дикие отходняки (пальцы рук аж выкручивает от того что перемерзают на улице)🙈
Ещё когда по долгу с коляской гуляла купила в еве варежки балоневые,они и сейчас там продаются,очень тёплые👍
Если часто мёрзнут конечности, могут быть проблемы с щитовидной железой. Проверьте гормоны - ТТГ (оптимум 1-2), Т3 свободный 5-7 пмоль, Т4 свободный 15-22 пмоль. Т3 и Т4 свободные не должны быть низкими. ТТГ не должен быть слишком высоким. Чаще всего мерзлота конечностей Дефицит йода, селена, железа.
смотрите, если гемоглобин уже ниже 130 (оптимум 130-135), то уже падает и ферритин (склад где хранится железо), а это уже может быть опасно. Оптимум ферритина 70-80. Врачи обычно назначают капельницы железа, но это не всегда правильно. Если есть избыточный бактериальный или Грибковые рост в кишечнике (молочница, Циститы, частые головные боли, повышенное газообразование тоже туда), железо принимать нельзя, так как это ещё больше раскормит патогенку. Нужно найти источник куда уходит железо, закрыть дефициты и работать с бактериями (если они покажут себя в анализах). Не тяните с анализами, после родов в первые несколько лет у очень многих "просыпаются" те проблемы, которые до родов особенно не беспокоили. У меня тоже так было. Обращайтесь, буду рада помочь 😊
Анюта Ковалькова·
Мама дочки (3 года), беременна (35 нед.)
В лыжных очень тепло🔥
Ксюша··
Мама дочки (2 года)
Спасибо 🖤
Уже кстати ищу такие..
Капустенко Юлия·
Мама дочки (3 года)
Если часто мёрзнут конечности, могут быть проблемы с щитовидной железой. Проверьте гормоны - ТТГ (оптимум 1-2), Т3 свободный 5-7 пмоль, Т4 свободный 15-22 пмоль. Т3 и Т4 свободные не должны быть низкими. ТТГ не должен быть слишком высоким. Чаще всего мерзлота конечностей Дефицит йода, селена, железа.
Ксюша··
Мама дочки (2 года)
Да кстати может быть
У меня всегда понижен гемоглобин
Капустенко Юлия··
Мама дочки (3 года)
смотрите, если гемоглобин уже ниже 130 (оптимум 130-135), то уже падает и ферритин (склад где хранится железо), а это уже может быть опасно. Оптимум ферритина 70-80. Врачи обычно назначают капельницы железа, но это не всегда правильно. Если есть избыточный бактериальный или Грибковые рост в кишечнике (молочница, Циститы, частые головные боли, повышенное газообразование тоже туда), железо принимать нельзя, так как это ещё больше раскормит патогенку. Нужно найти источник куда уходит железо, закрыть дефициты и работать с бактериями (если они покажут себя в анализах). Не тяните с анализами, после родов в первые несколько лет у очень многих "просыпаются" те проблемы, которые до родов особенно не беспокоили. У меня тоже так было. Обращайтесь, буду рада помочь 😊