Что делать, когда болезнь и усталость?

Девочки всем привет!) Я может в декрете засиделась с двумя подряд или сама по себе такая, если затягивает то втягиваюсь и привыкаю ко всему что происходит...?! Сейчас заболела и дети тоже, температура была, а муж ждёт от меня секса. Говорю плохо мне, а он ну не умераешь же?!? Хотела до нового года в квартире навести порядок расхламиться немного, а тут сопли эти... Устала я уже болеть вместе с детьми каждый раз, иммунитета вобще не стало. Может посоветуйте что попить или анализы сдать? Сонливость, упадок сил, ничего не хочется, день сурка и мне совсем не нравится что живу от встали и ложимся спать.. Может мне к психологу обратиться или на курсы какие?! А может что почитать или посмотреть, поизучать? Я как в болоте и оно меня, ксждый день туда засасывает и ещё эта болезнь. Заранее спасибо всем!)