Ребнок плохо спит: что делать?
Девочки, ребёнок просыпается в 9 утра.
Потом спим в 11:00
И в 15:00.
Потом на ночь после купания без сил засыпает в 20:00.
И казалось бы все хорошо, но мы просыпаемся в 22:00, капризничает, трёт глаза,но до часу ночи просто не спит, потом ещё не сколько раз просыпается.
Так в течение месяца, я устала
Или двух я уже не помню
Подскажите пожалуйста, может быть нам к неврологу платному сходить проверится
Аня·
Раньше засыпали максимум в 21:00 и до 7 утра спали
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
Не хватает ей третьего сна, кажется..или чуть позже на ночь укладывать …
Мы встаём в 8:30-9:00 потом на сон в 10:30-11:00 И в 15:00 на 1,5 часа , спать в ночь в 21 :00 , но тоже просыпается до 23:00 … плачет я не подхожу и она сама засыпает . Не нужно к неврологу думаю, перерастёт этот период и сама наладит режим. Сейчас время умелок сложно психике адаптироваться
Альпака·
Мама дочки-младенца
Сколько длятся дневные сны?
Аня··
По 1,5 ч, бывает час
Альпака··
Мама дочки-младенца
если без сил засыпает, то перегуливает, скорее всего.
А в первое бодрствование, вероятно, недогул.
Если попробовать ориентироваться на таблицу, то подъем в 9, 1ДС в 12-13 на 1-1,5. С 13-14:30 второе бодрствование на 3-4 часа. Значит, второй сон в 16-17:30. Следовательно, в ночь ребёнок может уйти в 20-21:30.
Альпака··
Мама дочки-младенца
но ориентируйтесь на ребёнка. По признакам усталости смотрите, чтоб вовремя успеть уложить в сонное окно
Светлана·
Мама дочки-младенца
У нас такая же история, ложимся 9 вечера и до 2 ночи воюем, встаём в 8-9 утра в 11 пол часа и в 3 спим 2 часа, грешим на зубы
Мария·
Мама дочки (1 год)
Мы в вашем возрасте уже на 1 сон перешли . Может и вам уже пора ? Попробуйте потянуть вб и уложить в районе часа дня , пусть спит . Проснется и тяните до вечера .
Аня··
Пробовали несколько дней один сон, ночью схема та же происходит💆🏻♀️
Ксения·
Мама троих детей
Та же история, только днём спим по 40 мин. И слава богу, в 22.15 утыркиваю ее
oks_ss·
Мама дочки-младенца
Попробуйте раньше вставать.
У нас похожий режим. Встаёт в 8,первый дневной с 10 до 11, второй с 3 до 4,сон в начале девятого ю,либо в девять. Потом встаёт в час на покушать.
Мне,кажется,что все из-за последнего дневного,либо она недогуливает,либо наоборот.
Аня··
Спасибо, буду что-то пробовать
Омммм·
У консультантов по сну все причины частых пробуждений от НЕДО или ПЕРЕгула. Только вы можете понять, что именно у вас))
Я бы прежде всего сдвинула подъем на 8, немного потянула бы 1 и 2 ВБ. А бодрствование с 16:30 (или во сколько она после второго сна просыпается?) до 20 сократила бы. Из теории поняла, что не должно быть «без сил уснула» - это может быть причиной частых пробуждений. Ну а то, что ночью просыпается - если ГВ, то ничего необычного
Аня·
Спасибо всем огромное за советы❤️