Постоянно хочу есть и засыпаю: это нормально?
Девочки, всего 3 неделя, а я постоянно хочу есть, прямо не могу себя сдержать, засыпаю днем, хотя раньше не спала никогда. Это нормально? Как бороться с постоянным аппетитом? Подскажите, пожалуйста 🙏
Комментарии
Это нормально , кушай правильно
@nataliazubchenko, я на самом дела такая же была , мне булок хотелось с маком до ужаса , ну ела , а что делать 😀
@katrinmalywera а я просто все в табаско мокаю, чтобы остро было
Ела все, как хотелось. Набрала много. Потом похудела. Спать тоже всегда хотелось, это нормально. И да, не факт, что будет токсикоз.
Никак 😁 Я до сих пор ем как слон, постоянно. А где-то недели с 8 по 13 если не поем, то тошнило жутко. Сейчас хоть такого нет. Но ем через каждый час или два.
@nataliazubchenko я ем маленькими порциями, но ем всё кроме мясо. От него организм отказался, только курицу. Набрала пока только 2,1 кг. Мне кажется отказывать в еде себе не надо.
У меня 11 неделя подходит к концу и я до сих пор ем и ем , не прям много но стараюсь сдерживать себя. Токсикоз был ( только тошнило до еды и после , спасали мандарины и лимон с сахаром или солью) и аппетит не проходил ,есть хотелось и хочется всегда 😐
А как-то компенсируете активностью в течении дня? Боюсь сильно поправиться
@nataliazubchenko на работе активничаю,но сейчас на больничном 2 недели ( днем редко,если только по каким то делам ,в магазин, а вечером всегда стараюсь с мужем гулять
Ешьте и спите. Я до сих пор днем при удобном случае ложусь поспать часик-два. Ничего в этом такого нет, у вас сложная работа-целого человека сделать))) организму силы нужны. Просто выбирайте еду полезную, а не бургеры и торты.