Отпустить эмоции, попросить прощения и найти свет в темноте

КОНФЛИКТ. ОСОЗНАННОСТЬ. ПРОЩЕНИЯ. ДУАЛЬНОСТЬ.

Не бывают "хорошие" или "плохие" эмоции, так же нет "хороших" и "плохих" людей.

Мы видим и замечаем то, что есть в нас самих!

Жизнь даёт нам общую картину и разноцветные карандаши. Какими цветами мы будем пользоваться зависит только от нашего внутреннего состояния.

На днях у меня случился конфликт дома .Просто на ровном месте, я не соовлодала собой и начала просто орать. Истерика. Меня трясёт. Эмоции я свои выражаю ярко, какими они не были...

Не важно из-за чего, важно почему?) Моё Эго просто пзд🔥

В конфликте виноваты всегда все участники! Не бывает так, что кто-то прав, кто-то виноват. В этом психологическом поединке каждый по своему был прав!

Никто не уступал🔥

Я не могла успокоиться и спать эти два дня.

Понимая, что данная ситуация мне лля чего-то нужна, я начинаю искать ответы в себе. Осознала. Приняла. И в какой-то момент меня просто отпустило.

Позже подошла к ней, попросила прощения. Обняла её.

Признала свои эмоции, объяснилась. Мы выслушали друг друга. И мне стало так хорошо внутри. Спокойно❤🙏🪔

Я благодарна себе за мою смелость, эмоциональную зрелость, осознанность и за то, что я могу брать на себя ответственность. Не убегать от проблем, а решать их.

И мой жест, не про то что я конкретно виновата! Я лишь беру ответственность за СЕБЯ! за свои эмоции, за свое поведение!

Попросить прощения - это не признать свою ошибку за весь инцидент, а только за свою часть. 50/50. Не скатываться вниз, не заниматься самобичеванием и самоедством! Это важно!

Уважать свои эмоции, выражать чувства.Устанавливать границы!Главное экологично👌Учусь ! Учусь и еще раз учусь !

Мы каждый раз получаем опыт и важно сдать экзамены)

Каждый раз убеждаюсь в том, что важнее всего Любовь в отношениях! Нет разницы: в парных, на работе, с клиентами, таксистами, продавцом...

ЛЮБОВЬ - растворяет всю боль.

Милосердие - согревает Душу.

Дуальность мира такова -

ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТЕМНОЙ НОЧИ, НАСТУПАЕТ СВЕТЛЫЙ ДЕНЬ🌞❤🙏🪔

Благодарю каждого Человека, который приходит в мою жизнь!🙏❤