1)сдаёте кровь натощак,выйдя из кабинета нужно выпить глюкозу (75г глюкозы на 200-300мл воды) .

2)Сидите час, сдаёте повторно.3)потом ещё через час сдать.

Глюкоза продается в аптеке (прям так и скажите для какого анализа,они поймут)

В некоторых поликлиниках выдают(это уточнять нужно)