Напряжение в шее❗

⠀

Эта тема, наверняка, актуальна для многих❗

⠀

Любые зажимы, спазмы, укорочения в шейном отделе приводят к тому, что ⬇️⬇️

⠀

🪓появляются головные боли и бессонница, отечность лица становится нашей постоянной спутницей, голова не получает должного питания, немеют пальцы рук...

⠀

🪓Сама шея становится короче, образуется холка, плечи уходят вперед, спина округляется, лопатки торчат как крылья... Повернуть шею в стороны становится практически невозможно или довольно болезненно 😟

⠀

🪓Кроме этого, образуются поперечные складки на шее, под подбородком начинает провисать кожа - так называемый "карман", образуется второй подбородок,

⠀

🪓А также БРЫЛИ, морщины вокруг рта, опущенные уголки рта!

⠀

Основные причины всей этой "красоты" - укорочение и спазм боковых, передней или задней поверхности шеи, напряжение в ГКСМ...

⠀

Знакомо⁉️ Что вас из вышеперечисленного беспокоит⁉️👇