Какую рыбу готовить детям?

Запекаю в духовке,беру в основном пеленгас,т.к. почти нет костей

Красную в духовке, со специями, лимонным соком, соус - обжаренный лук, чеснок, сливки, шпинат. Или филе белой (треска, морской окунь) просто жарю в кляре или делаю рыбные котлеты - филе перемалываю в блендере, добавляю яйцо, укроп, специи и в муке или сухарях на сковородку.

Но у меня сын в последнее время только красную может поесть немного и то когда очень голодный 😔

Никогда ничего не готовила на пару 😄

Любую рыбу даю кроме тунца, в разных видах, например запекаю в духовке с солью, травами и лимоном

В духовке,либо уху варю

Дорадо, морской окунь или сибас в духовке. Рыбу, которую обычно рекомендуют детям (судак, треска и т.д) почему то совсем не ел, красную тоже не любит. А вот дорадо, окуня ест с удовольствием.

Морской окунь, хек, семга, форель

В духовке запекаю со всевозможными пряностями, на сковороде жарю, суп готовлю (например финский сливочный).

Хек, треска, минтай. Чаще пароварке, но и Варю иногда. Рыбу в блендер, лук, морковь, овсянку или рис. И катаю тефтельки. Кушает за обе щеки. Рыбу кусками не хочет кушать