Девочки, падает гемоглобин. В прошлый раз был 126 в этот раз 113. Какими продуктами можно его поднять? Только чтобы не крепило стул. Поделитесь!!!

Question

Девочки, падает гемоглобин. В прошлый раз был 126 в этот раз 113. Какими продуктами можно его поднять? Только чтобы не крепило стул. Поделитесь!!! 🌹

Оля · Answer

Мне ферротаб прописали

Анастасия · Answer

Вчера была у врача, сказала, что гемоглобин понижен (108). Назначила пить железо.

Елена · Answer

От железа запоры

Анастасия · Answer

@yelena.maricheva, упс😬 это я ещё не испытала 🙈

Наталья · Answer

Только мясо поможет

Юлия · Answer

Но едои вы не поднимаете

Юлия · Answer

Гранат, икра чёрная , телятина, орехи, печень, коньяк, сельдерей

🦋Anastasia🦋 · Answer

Кушаю и гранат и пью сок, гречку, яблочки- ничего не помогает, только упал до 73
По итогу поняла, что самое лучшее это говядина 
В любом виде, главное достаточно много 
Просто я ее не люблю и пихаю в себя :(((

Виктория · Answer

Гранат,печень,яблоки зелёные)))

Комментарии