Девушки , поделитесь чем завтракаете?) Хочу ввести правильные ( более менее🤪) и сытные завтраки , а…
Девушки , поделитесь чем завтракаете?)
Хочу ввести правильные ( более менее🤪) и сытные завтраки , а не кофе с чем попало
Но что-то по утрам торопишься обычно и лень что-то делать и придумывать 🙄
Тина·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Омлет,яичница,творог с фруктами,каша с фруктами,сырники,горячие бутерброды
Malika·
Мама троих детей
- белковый омлет, семга слабосоленая , авокадо и пара хлебцев
- творог 1% с сухофруктами и орехами
- каша на воде с манго
- овсяноблин с кусочком шоколада без сахара
- запеканка творожная
Юлия·
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
Овсяноблин, хлебцы с творожным сыром, вареные яйца.
Александра ·
Мама двоих (младенец)
Я делаю домашнюю буженину.
Мясо не люблю особо.., а для иммунитета нужно.
Вот и делаю со вкусными приправами.
А утром это выручает, нарезала тонко, как хочу, с хлебцем, или яйцом в прикуску. Полезно и лишнего веса не будет.
Анна·
Мама сына (2 года)
Овсянку долгого приготовления заливаете йогуртом, добавляете фрукты и в стеклянную банку под крышку в холодильник на ночь. Единственный минус - холодное.
Будникова Алла··
В ожидании первенца
Блин , а ведь это забытый мной вкусный завтрак! Спасибо ☺️❤️
Сабина·
Омлет в микроволновке, скрэмбл из яиц, ленивую овсянку в банке, блинчики с начинкой.
Tia·
Обычно не хочу с утра есть (( поэтому пью кофе с бананом и орехами. А уже чуть позже устраиваю второй завтрак - обычно это бутеры с красной рыбкой, творожным сыром, огурцами и яйцами. Очень вкусно ☺️