Что делать с бессонными ночами и регрессом сна у ребёнка?
Это какой то трындец. Третью ночь мы не спим чётко с 2 до 5.30.
Первая ночь, я пыталась её качать, нервничала, коала с собой. Не спит и все.
Вторая ночь, просыпается в 2 ест и снова гуляет, я легла к себе, протянула руку в кроватку и лежала, дочь мне улыбалась. И так до 5.30
Сегодея 3 ночь. Укладываю раньше, как рекомендуют до 21.00, спит и каждые 2 часа встаёт и вот время 2. 00 встала и снова не могу уложить. Кое как укачала и буквально минут через 15 она снова встала. Сейчас я покормила, уже не могу качать, положила в кровать, сама легла и пишу. Не понимаю, что за поломка? Это и есть тот самый регресс сна? Я вообще ещё не ложилась спать. В 9. 30 у нас плавание🙈 Утренний массаж не состоялся, как раз позавчера пришла массажист, дочь не спала ночь и орала.
Я уже не понимаю, что мне делать? Как вернуть сон?
Комментарии
Юль, я пробывала и в 23 укладывать и в, 21, чётко встаёт в 2 ночи и больше не укладывается и чётко в 5.30 засыпает...
@zabiaka30, да хер знает что это у нас тоже щас все зыбилось пипец как
@pretty_betty вот она сейчас спит после плавания. Плавание было с 9.30 до 10.00. В 10.30 уснула. Думаю сейчас пусть спит, а все последующие сны будить буду через 30 мин.
@pretty_betty а во сколько вы ложитесь в ночь?
@zabiaka30, в 8 купаемся и около 9 засыпает.
Я бы сказала что не факт, что регресс, может быть днем есть слишком длинный сон, не всем детям подходит например дневной сон больше 2х часов, или слишком рано ложится с учётом подъёма, там много вариантов
С сыном был регресс жёсткий, но он засыпал и вскакивал через 20минут и так по кругу. А вот дочь у нас два дня спала днем больше 2х часов подряд и прям тусила с 9 до 11 ночи эти дни, как только контролируем-все ок
А мы тоже уже 2 ночи спим «гуляя каждые 2 часа»! Может дни такие… погода
Она вообще с рождения ночами так и спала, вставала кушать каждые 2-3часа,но засыпала дальше. А тут засыпает и ровно в 2 ночи сна нет...
Возможно регресс сна, это пройдёт, сил вам🙏🏼
Может днём высыпается? Может попробовать перестроить полностью режим?
Да я уже все пробую и думаю как это делать.
@irina-kuklenko время бодроствования 1.5 часа. Сон бывает и по 30 мин, может и 2 часа поспать.
У нас сбился режим мы уходим в ночь еле еле то в 10 то в 11 то чутьём не в 12 ночи. До этого раньше уходили до 9 вечера это точно. Сама не пойму что за фигня. Иногда просыпается так же как у вас но засыпает в 5. 😩🙄