ГВ творит чудеса. Ем много ,часто, злоупотребляю сладким. 🥐🍧🍨🍦🥧🍰🍫🍩🧁А вес постепенно уходит.
Скинула 26 кг 🤞👍
Вопрос:после ГВ вес вернется? Понятно,что приемы пищи буду контролировать.
Как обычно это происходит? После ГВ начинают полнеть или просто на месте стоит вес?
Знакамая все уши прожужжала тем ,что я потом разжирею даже если буду святым духом питаться. Мне кажется это бред
@r24krlilya @zz25 @viktoria0906
Итог один : меньше жрать. 🙈
Не знаю как это теперь делать. 😂😁
Помле гв вес в первый месяц +10. Нужно аккуратно теперь ьросать, не разжираться
Разжиреть можно, если так же жрать как при Гв 😅 я вот в свой вес вернулась, но только качество тела поменялось, если раньше больше мышц было, то щас жирок. Хоть я ещё и на Гв, но надо видимо вводить физ нагрузки, или перестать жрать тортики😂
Ох, тут всё настолько индивидуально, что вообще не угадаешь) русская рулетка) всё зависит исключительно от Вашего обмена веществ, гормонального фона,поджелудочной железы. Можно после гв быть стройной ланью(как моя сестра), а можно потом разжиреть и скидывать годами(как моя знакомая). Я за беременность набрала 6 кг, скинула их сразу в роддоме. Кормила недолго, худела в процессе гв. Потом гв завершила и сейчас уже плюс 10 кг от момента окончания гв🤷♀️очень жалею, что не контролировала питание после родов. Теперь наверстываю😅но сразу скажу, что у меня проблемы с гормонами и сахаром в крови (был гсд в беременность)
С дочкой вес уходил очень быстро, но встал на добеременной цифре, с сыном +25 кг, ушла половина после родов и вес пошёл в верх, так как ела всё и очень много. Сейчас, когда контролирую питание, уходит быстро.
Тут все индивидуально. У меня тоже на гв вес ушёл, было -23 кг, это получилось даже -8кг от добеременного веса. Я так радовалась своему отражению, никогда такой худой не была, а жрала на гв все что можно и нельзя. И так было год. Но как только я свернула гв, вес стал приходить просто с бешеной скоростью, мне казалось что я даже от воздуха поправляюсь. Как итог +11 кг за пол года. Но я думаю это моя вина, т.к. привычка есть как и на гв осталась, а калории которые тратились на гв, уже никуда не уходят🤷♀️ + я поменяла как раз в это время КОК, вот хочу у врача узнать могло ли это повлиять (меняла таблетки под её контролем).
А вот моя подруга наоборот, мало того что очень похудела на гв, ещё и после него стала сбрасывать. Но тут конечно больше нервное, у неё оооочень гиперактивный ребёнок
Спасибо! Нужно значит привыкать есть меньше. Хотя бы ночные жоры свернуть 😬
@tatyana.1995 вот у меня это основная проблема. В течение дня я ем 1-2 раза , и то пока ребёнок спит днем или чем-то сильно занят 😄 а вот когда приходит домой муж, ребёнок ложится спать и у нас начинается - пошли покушали, потом пошли чай со сладким погоняли и это ппц🤦♀️
Классно. А я наоборот поправляюсь после родов. Я за всю беременность 6 кг набрала. После роддома похудела на 8 кг. Но сейчас за 4 месяца на гв набрала уже 6.
За Б 6 кг 😱 так можно было?😁🙈
Ну у вас уже 3-ий ребенок, у меня со вторым тоже может быть так 🤷
@tatyana.1995 я и в первую 8 набрала с второй тоже 6. Я вот поправляюсь после родов. Стараюсь держаться на пп. Не всегда получается. Единственное время когда я ем все и не поправляюсь это беременность.😆
@ivapeople14 Вот я сейчас ем как никогда в жизни 😁 шоколад плитками 😬😬 и думаю "я же на ГВ, ничего не будет"🙈😁 а вот желудок растяну... и потом попру в ширину 😬
Спасибо девочки.
Бред несёт. Ничего не вернётся. Я вернулась после родов в добеременный вес и все гуд. До сих пор на гв.
Мне 1 кг ещё нужно для добеременного веса. Я переживаю что после завершения разнесет меня. 🐷😬
@tatyana.1995, не разнесёт. Не слушайте. Все разные. Все будет хорошо 👌🏻
Я хорошо скинула на гв и после гв набрала .. и много ( не следила за питанием )
Если будете прям контролить питание и не грешить, то норм
Я из за токсикоза похудела, плюс на ГВ таила, а потом рот не закрывался и пришел вес с друзьями..
Я вовремя не смогла закрыть рот(((( в итоге на гв за два месяца стала весить даже мен ше чем до беременности, а после года разъедась и плюс 16 кг😬и это я ещё держу гв на сон!!! Гормоны сильная вещь!!! Худеть пока бесполезно, вообще нЕ сдвигается вес, а голодать то не выходит, я упаду с ребёнком!!!
Блин. Вот и я рот закрыть не могу 😬😬ночью встаю поесть 🙈🙈 спасибо! Значит лучше не расслабляться.
Есть, конечно, нужно. Но не как я🐷🐷
@tatyana.1995, первые месяцы и я так делала и вес уходил, а ещё пить хотелось сильно! А потом как-то не заметно стал расти вес, я стала не кушать на ночь, убирать излишки, но вес или вставал или очень медленно , но рос(((
Я вернулась в свою форму через 2 месяца,были ещё на ГВ,больше не поправлялась,давно уже не кормлю. Это от вашей генетики зависит,ну и от образа жизни наверное