Посоветуйте витамины кто какие пьёт ?

Question

марина · Answer

Обычно база это омега 3, вит Д, если нервишки шалят + магний, если режим питания нарушен то и кальций нужен, вит Е, цинк

Ника · Answer

Солгар

Анастасия · Answer

По назначению и дефицитам пью

Julya · Answer

В нынешний сезон вит Д в проф дозе ( 1000МЕ), можно еще дополнять омега 3.
Вит с в профилактической дозе
Или комплексные мультивитамины!

Лучший комментарий