Что делать, когда грустно и больно?

Question

Всем приветик 
Блин, у меня какой-то депресняк 
Ничего не хочется, хочется плакать и всё… 
Настроения нет 👎 
Понимаю что нужно как-то себя отвлекать. Но не получается 
Муж постоянно на работе, я одна 
Еще и сегодня встала ( то ли межреберная , то ли малыш растёт и такой дискомфорт) 
Болит мод левым ребром и отдаёт в бок 😩 болит как межреберка ( при дыхании, чихании, пока лежу норм) 
Короче я разваливаюсь и это еще живот не растёт) 
Все я поплакалась чуть-чуть, надеюсь не одна такая

Таня · Answer

Просто позволяйте себе все эмоции - плачьте, если надо. Гормоны ж бушуют)
Мне во 2м триместре лучше было, сейчас вот опять бушуют эмоции - прям гиперэмоциональная🤷‍♀️ и в позитив и в негатив. 
А ещё мне кажется это мрачная осень так влияет(( 
Отвлекайтесь фильмами, книгами, прогулками, кофейком, может тортиком 🙈

Таня · Answer

А животик вырастет, не переживайте)
У меня в 13нед ещё не особо было заметно - иногда к вечеру, утром вообще нет.

Александра · Answer

@tanya_z, ой вчера выплакалась, аж легче сегодня)))

Юля · Answer

Мне одной что ли не хочеться, плакать ибо банально некогда себя накручивать 🤣

Тинa · Answer

меня накрывало постоянно слёзы истерики по любому поводу, потом начала пить магний ✋

Александра · Answer

Ой капец( а говорили беременность это прекрасно) 
Может нужно настраивать себя как-то на позитив))

Анна · Answer

У меня три Б и все разные. Правду говорят что каждая уникальна. В первую я вообще летала, прекрасное настроение. Вторая давалась тяжело. Нервы регулярно. Эта не такая офигительная как первая, но легче второй. По крайней мере за 30 недель в общей сложности проплакала я вечеров 10))))

Александра · Answer

@pava_ava, я просто большая ссыкуха 
И вдруг где что-то заболит, я в панику и накручиваю себя. От этого настроения нет, плакать хочется… понимаю что нельзя так, но видать гормоны думают иначе) вообщем переживательная очень 
Особенно когда это состояние впервые))

Анна · Answer

@alexandra06_01 а у меня выходит наоборот....первый раз я вообще ходила на чиле, на расслабоне)) сказали что будет то  там колоть, то этам болеть, от растущего живота. И рожать было не страшно. Второй раз я уже очковала, а сейчас вообще....

Анна · Answer

Это у вас только 13я неделя....У меня 30я...Че за депрессия не понимаю, но я тупо каждую ночь, начиная с 2 декабря, рыдала в захлеб. Со вчера на сегодня ночь вообще не спала. От слова совсем. Утром была паника, потому что казалось с ума схожу. Посмотрим что будет завтра.

Alina · Answer

Вообщем-то что тут сказать,это все нужно переждать и терпеть) как бы беременность не казалось такая уж по рассказам просто вау)))) я вас понимаю,я тоже разваливаюсь только вы ещё можете спокойно отдохнуть и повалятся)))) как и я за 1 ребенком,сейчас все не так... живот огромный ночами толком не сплю из за живота,не высыпаюсь и ещё малой чудит🙈🤪  хочет чтоб тоскала его  но как если я уже сама почти падаю от живота)))) так что побольше сейчас вам сил и отдыхайте,наслаждайтесь🤰🤰

Alina · Answer

@alexandra06_01 Ну при беременности может тянуть и отдавать где угодно😝🤪

Александра · Answer

@andrievskaya.alina777, да я еще не привыкну к этому) что болеть может где угодно)

Alina · Answer

@alexandra06_01 отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе)))

Алина · Answer

Не одна, я рыдаю с 6 недели, истерики. 
Разбила вазу, избила 5 раз воздушные шарики, устраивала погромы, всю обувь выбрасывала из полок.

Была одна ситуация, когда я рвала и было очень больно в горле, я начала плакать и муж закрыл дверь, разговаривал с кем то. 
Я так на него разозлилась, что все его вещи со шкафа выкинула и на них ходила и прыгала. 
И я вообще не осознавала что происходит

Девочки, я не знаю как он со мной живет. 
И ни разу за это время он не повышал на меня голос, просто смеялся и предлагал вместе убирать. А я на него злилась и била его.

Это я сейчас к 12 недели только осознаю, когда устаканилось все

JenyaHome · Answer

Вроде с 13 недели немного легче становится, держитесь 🙏

Соня · Answer

У меня тоже пипец полный. Дедушка умер от короны, на этом фоне бабушка головой не все впорядке. Война с родственниками в которой я конечно же не смогла пройти мимо и промолчать. Тоже очень много всякой фигни за время как я забеременела. Курить не могу муж запрещает. Все нельзя. С работы ушла по некоторым причинам сижу дома и тоскую. Ты не одна🤚🏽

Александра · Answer

Какая-то осень ( ужасная

Евгения · Answer

Не одна)
Я рыдаю периодами с 10 недели
Гормоны как начали шалить и все 😢 
Главное отвлекать себя ,я после потери мамы и свекрови в этом году с разницей в 2 недели ,посетила психолога и он мне сказал,что если хочется плакать-плачьте,малышу необходимы все эмоции,невозможно все время быть в хорошем настроении,а главное ни в коем случае не стоит подавлять эмоции.Как то так)
Стараюсь отвлекаться от грустных мыслей,но иногда находит грустинка.Все будет хорошо)

Александра · Answer

Как-то не так я представляла это все , все говорят такое прекрасное время, что-то пока не поняла, где это прекрасное ) плохо, везде болит и хочется ныть 😭

Алина · Answer

@alexandra06_01, точно также, все вокруг твердили наслаждайся, наслаждайся. Чем блин? Безумным токсикозом с 5 утра? 
И постоянной тошнотой. 
Тем что ничего не хочется делать

Что делать, когда грустно и больно?

Лучший комментарий

Комментарии