1️⃣3️⃣2️⃣
Завтрак 🍽️
• блинчики;
• йогурт с персиком;
• творог;
• пюре из чернослива;
• гранат.
Обед🍽️
• рис;
• пангасиус на пару;
• спаржевая фасоль;
• брюссельская капуста;
• брокколи;
• морковь;
• кукуруза;
• яблоко.
Ужин🍽️
• йогурт с черникой.
1️⃣3️⃣3️⃣
Завтрак 🍽️
• блинчики;
• йогурт с черникой;
• пюре из чернослива;
• творог;
• омлет;
• мандарин;
• яблоко.
Обед🍽️
• макароны из ТСП;
• фрикадельки из индейки;
• яйцо куриное;
• морковь;
• тыква;
• цветная капуста;
• томат;
• киви.
Ужин🍽️
• творог;
• пюре из чернослива;
• блинчики;
• киви;
• гранат;
• мандарин.
#блв #blw #прикорм #blwmarta
Комментариев ещё никто не написал.
Тренировка 275
С каким вкусом йогурт?
1,Малина
2,Вишня
3,Персик
4,Абрикос
5,Злаки
6,Злаки +вишня
7,Черника
8,Персик+маракуйя
9,Черешня
10,Гранат
Какие продукты-аллергены ещё ввести в рацион ребёнка?
Девчонки, что-то я перестала вводить новые продукты... Что из аллергенов нужно вводить. Ввела яйцо, треска, миндаль как-то в кашу потерла, индейка, курица, морковь, творог, молоко в омлет добавляю чуть чуть, помидор. Капусту и горошек что-то боюсь давать. Из фруктов яблоко, груша, банан, киви, апельсин, в пюре ест абрикос, чернику в творожке. Пьет йогурты Агуша без сахара. Хлебушек иногда с супчиком даю. Что нужно еще такое аллергенное вводить? Кстати можно печенку? Я даже говядину еще не ввела...
Что ест Ева за день?
Дневной рацион Евы 😌
Завтрак 🍽️
Овсяная каша на кокосовом молоке с малиной 🥥🤤
Яблочные оладьи с финиковым сиропом 🥞
Красный апельсин 🍊
Перекус - Яблочные оладьи🥞
Обед 🍽️
Паста с овощами 🍜
Куриное филе 🍗
Гранат 🤤
Перекус - пюре фруктовое с творогом и рисовыми колечками 🥣
Ужин 🍽️
Греча с морковью 🥕
Котлета из говядины 🍔
Огурец 🥒
Мандарин 🍊
#тарелочкидляЕвы
Девочки, а вы даёте малышам нашего возраста, гранат, киви, хурму, мандарины? Фото стадиона из окна.
1️⃣1️⃣7️⃣
Завтрак 🍽️
• творог;
• пюре из яблока и черной смородины;
• омлет;
• гранат;
• виноград.
Обед🍽️
• кус-кус;
• тилапия на пару;
• зелёный горошек;
• томат;
• цветная капуста;
• гранат;
• мандарин.
1️⃣1️⃣8️⃣
Обед🍽️
• макароны из ТСП;
• фрикадельки из курицы с зеленью;
• брокколи;
• цветная капуста;
• морковь;
• хурма;
• киви.
1️⃣1️⃣9️⃣
Завтрак 🍽️
• творог;
• пюре из яблока и персика;
• блинчики;
• виноград;
• яблоко.
Обед🍽️
• рис с бататом;
• фрикадельки из курицы с зеленью;
• брокколи;
• цветная капуста;
• ман...