Девочки, как вы боритесь с повышенной тревожностью?
Я оч боюсь болезней и тд😂🙈 панически
С гормонами все ок, не пишите)
Долго боролась делала полное обследование организма,пила транквилизаторы,психологи ничего не помогло
Само прошло)
Аналогично. Я ещё тот ипохондрик. Канцерофобия у меня явно выраженная. На глаза всегда попадают сборы денег, что не открой. ФБ, мамлайф или даже рабочую почту. Сразу становится дурно. К психотерапевту надо, знаю. Но борюсь сама. Гоню мысли прочь, но не всегда получается, жить , конечно, с этим ад адющий (((
Каких именно болезней вы боитесь? Обычных типа ОРВИ или чего-то серьезного?
Може це не тривожність, а фобія? Тривожність це ж не просто боязнь