Девочки, в первую беременность очень сильно поправилась:-( вес начал расти буквально с первых месяцев беременности... В этот раз конечно хочется держать себя в руках и много не набрать. Кто-то контролировал свой вес во время беременности? И может есть сейчас группа мам, которая также старается много не набрать в беременность? Хотела бы присоединиться.. А то вес снова потихоньку растет, хотя килограммами сладкого не ем да и вообще отвращение к нему какое-то..
Комментарии
Кушайте больше овощей и фруктов . Я набирала во все беременности вес быстро . А сейчас вообще веч стоит на месте уже как месяц 🤷♀️
Первую беременность набрала 28кг🤦🏻♀️Сейчас 3 кг набор 21 неделя …не знаю что будет дальше конечно 😂но стараюсь просто не есть на ночь как в первый раз и сладкое тоннами не употреблять ,в обычном состоянии мне его не хочется
Сейчас 26 неделя,с постановки набрала 2 кг,стараюсь не надеяться, контролирую сладкое и мучное,тоже не хочу набирать,своего лишнего хватает((но не скажу,что прям запрещаю есть себе ,нет все в меру,больше фруктов по вечерам ,молочки,сладкое в первой половине дня, но и вечером грешу)))