Что такое счастье и почему я не чувствую себя счастливой?
А вы счастливы? Что для вас счастье?
Напишу все, что в голове, винегрет 🤪но может я так выговорись и вас послушаю. 👌
Муж недавно спросил меня: почему ты не счастлива? Ты была хоть когда то со мной счастлива?
Честно, не знаю..и даже не знаю, что такое счастье, но простыми словами - это, наверное, то что ты жив, здоров и все родные, что у тебя есть муж, ребёнок (уже), работа, пусть с не высокой зарплатой, зато с хорошими сотрудницами и шефом.. машиной, пусть не новой и не идеальной, и съемной квартирой…а хотелось бы свою.
Раньше думала, вот будет парень, буду счастливой, будет муж, будет семья.
Ой, куплю себе айфон - вот тогда тоже буду счастливой. Ага..
Поехать бы отдыхать заграницу. Вот тогда точно буду счастлива. Три раза за всю жизнь были в Египте… и что? Ничего.
Ещё на днях плакала под дня.. расстроило то, что сотрудница с др отдела поехала в Прагу… куда я мечтаю уже лет 10 поехать… везёт ей… может я не так сильно хочу?! Она ездит, а я дома с ребёнком….Что не могу…..
ещё скучаю очень за своим котом…. Другом. Скоро 4 месяца, как его не стало.. но все равно я его жду…. Как будто он где то у родственников и его вот вот привезут и я буду его обнимать…
И вообще грустно как то каждый день, вечер… 😢
Катерина·
Последние лет 5 до короны мы очень много путешествовали. Я люблю это, но параллельно я мечтала о ребёнке, потом не получалось забеременеть, потом зб. Со стороны все выглядело прекрасно, но я была разбита. Кто знает, что в душе у той сотрудницы?Возможно, все классно, а возможно нет.
Недавно наткнулась на одну классную практику, которая заставляет находить радости здесь и сейчас. Каждый вечер на бумажку нужно записать лучшее воспоминание дня. Неважно, что это будет (я вчера записала 4 часовой непрерывный ночной сон ребёнка😅). Сложить эту бумажку и закинуть в банку. В конце месяца достать все бумажки, перечитать, вспомнить весь месяц и выбрать топ-3/5 воспоминаний за месяц. Это помогает фокусироваться на хорошем. Фокусироваться на плохом обычно проще, чем на хорошем. Хорошее мы не замечаем.
Ещё можно составить список хотелок. Даже
Два списка. В одном то, что можно выполнить за деньги, второй бесплатно и постепенно работать над исполнением желаний.
Анна··
Мама дочки-младенца
Класс, надо попробовать) почему бы и нет. Раньше по-моему я такое делала) просто находить радость.
Да, за сотрудницу думала, может она хочет ребёнка, но не получается..или что то ещё у неё.
Катерина··
мои две лучшие подруги сейчас тоже приуныли. Поэтому я сделала Гугл таблицу и каждый вечер мы заполняем каждый свою клеточку о том, что было хорошего сегодня. Параллельно ещё и радуемся друг за друга. Хотя, я боюсь, что после прочтения моих радостей, они начнут бояться материнства ещё больше😂 («поспала 4 часа»; «сходила в душ»; «нашла на прогулке в коляске Сникерс, будучи голодной»)😂 Ну разве это не счастье?)))
Анна··
Мама дочки-младенца
😅😅😅 это точно)) или же они начнут ценить такие мелочи)
Катерина··
тоже верно
Яся·
Мама сына-младенца
Ничего малыш слегка подрастёт будет много разных умелок)И станет немного легче в плане эмоциональном)Возьми с улицы или с приюта котёнка(приют в фб «мы за право на життя»или «ковчег» или кошку в дом ))и вот оно счастье)Старайся с мужем почаще обниматься и целоваться,по выходным с ребёнком и мужем выходить гулять,обсуждать что-то)покупать вкусняшки))оно после родов всегда так накатывает и переодически мысли приходят и уходят)
Анна··
Мама дочки-младенца
Вот обниматься и целоваться редко получается 🙈 как то не до этого) а надо…
Спасибо) зайду сейчас в фб посмотрю)