У нас так же😅

Сейчас вот думаю как сделать так ,чтобы было приближенно к садику)).

Летом вообще целый день на улице гуляли, частный дом очень располагает к прогулкам)).

А вот зимой один раз только можем погулять, или два раза выйти можем. Но опять же зависит от погоды.

И вот сходили к врачу, а она спросила наш режим. И говорит переедает , что не успевает еда усваивается...

А сын иногда может чаще просить перекус, или два раза кашу захочет съесть. И все в таком духе.

Опять же не всегда получается отвлечь его от перекусов. Тоже ведь свои дела есть, уборка , готовка и тд.

@liliyabosko ну это просто пример привела про кашу*

@liliyabosko у нас проблема с едой другого характера - очень плохо ест 🙈 утром 3-4 ложки каши или бутерброд с маслом и сыром и какао, в обед 3-4 ложки супа, на ужин пару ложек второго...На перекус фрукты, х/б изделия, ну и сладости ест (не в большом количестве).

А то мне врач сказала, что я перекармливаю ребенка (((.

Хочу пересмотреть наш режим питания..

Вот у нас получается перекусов много(((.

Но я не представляю как 4 часа выдержать,если дома сидим ( без перекусов...

@liliyabosko мои, когда заняты, гуляем долго на улице, могут и 2 раза в день поесть. Давайте в перекус то, что по объему большое, а энергии мало, овощные салаты например. И вообще, все дети разные, тратят они много энергии, что значит перекармливаете? У меня сын например, на много меньше дочек ест, а носится похлеще их.