Девочки, предстоит месяц жить с родителями мужа, посоветуйте, что можно говорить именно Полезное и вкусное ?? (Там есть…

Девочки, предстоит месяц жить с родителями мужа, посоветуйте, что можно говорить именно Полезное и вкусное ?? (Там есть причины, нельзя жирное/сладкое/вредное)