Через сколько после кс приступали к физ.нагрузкам? Начали ходить в баню?) и прочее) короче,…
Через сколько после кс приступали к физ.нагрузкам? Начали ходить в баню?) и прочее) короче, возвращались к обычной жизни. Знаю, что ещё рано. Но, честно, после первого кс через пару недель уже обертывания делала и по-тихоньку начинала упражнения) некому было люлей дать🙈
И может посоветуете приложения какие-нибудь на восстановление после кс)
Валерия·
Мама дочки (1 год)
2 месяца. Бани и тд. После 6 месяцев спорт был
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
В баню через неделю пошла, ну не париться а просто помыться. Париться и сейчас боюсь, лактостаз был
Анна·
Мама двоих (младенец)
После 6 месяцев пошла на фитнес и в баню. Пошла бы и раньше , восстановилась наверно уже на выписке, не с кем детей оставлять
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Физические упражнения с 3 месяцев начала, домашние тренировки, и баня также примерно..
Виктория ·
Мама дочки (2 года), беременна (8 нед.)
После 2 месяцев потихоньку начала делать.
Катерина·
Мама двоих (младенец)
@le_looooo, @gribova.t4t, @annet1983, @anastasiyapanteleeva, @victorialysova, спасибо ☺️