10 числа будет 3 месяца как родила, роды были ЕС. На днях немного позанималась, скручивания, приседания и т.д и вот два дня как болит низ живота. У кого нибудь было такое? Неуже...

Question

10 числа будет 3 месяца как родила, роды были ЕС. На днях немного позанималась, скручивания, приседания и т.д и вот два дня как болит низ живота. У кого нибудь было такое? Неужели ещё рано?

Соня · Answer

Рано

Елизавета · Answer

Если гениколог разрешил- все можно. Но скручивания и приседы рановато конечно. Начните с вакуума, растяжка, все упражнения, которые лежа делаются

Анастасия · Answer

Какой вакуум вы в себе? Матка ещё не сократилась полностью 🤦🏻‍♀️

Елизавета · Answer

@kuznetsovanasta пообщайтесь с врачами пожалуйста, прежде чем строить из себя что-то🤦‍♂️

Анастасия · Answer

@liza_shisha, ладно😀😀😀

Alice · Answer

Тоже в этот же период начала с разрешения врача. Немного потягивало один день, потом нормально. Мышцы все расслаблены были столько времени, а тут позанимались, естественно будет не очень комфортно

Анастасия · Answer

Конечно рано, полгода минимум нужно ждать...

Даша · Answer

Мне кажется рано. Просто много ходить будет достаточно

Комментарии