
oksana62Оксана·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Девочки , помогите. Кто как спасался от бессонницы? Спать хочу , зеваю . Но сон так и не наступает. Уже медитацию включила , слушала 1,5 часа 😂, вообще ни о чем. Пью валерьянку на ночь по 3 таблетки. Днём вообще никакая …. Что делать 😭😭😭😭