Что делать при аллергии на мёд?

Девочки , подскажите с чего начать обследование и лечение …? Дано : вчера вечером я съела две ложки мёда с чаем , начала гладить белье и у меня начал чесаться нос , я чихала минут 20 🤭 сопли , слюни .. все как положено 😬 я подумала что у меня началась аллергия на глажку 🙈😂 отложила это дело и легла спать , в 6 утра проснулась от приступа удушья 😱😱 подошла к зеркалу и не узнала себя глаза настолько отекли что я толком не видела себя, капилляры в глазах все полопались , нос увеличился до невероятных размеров 🤦🏻‍♀️даже муж меня испугался.. я выпила супрастин и легла спать , сейчас ситуация чуть чуть улучшилась , но у меня дикая слабость , до сих пор отёкшее лицо … я так понимаю это аллергия на мёд, хотя я его и раньше ела, и все было нормально…😒 вот теперь мне стало страшно , потому что я сижу с ребёнком одна и не дай бог такое повторится… вопрос : с чего начать ? С каких анализов? Где ? Кто знает хорошего аллерголога в Москве, который не будет выкачивать деньги .. и вообще какие иметь уколы дома чтобы в случае чего успеть поставить себе укол …
Аллергия это конечно страшное дело 😭