Где правильно дышать на схватках?

Question

Кто где учился правильно дышать на схватках? Посоветуйте пожалуйста

Angelina · Answer

Дышала по кобаса, считаю что лучшее что есть) Зайченко вообще всю нужно пересмотреть и про дыхание в том числе

Елизавета · Answer

Кобаса смотрела, или как там его)

Любовь · Answer

В родах😂 вспомнила все что тут писали и помогло☺️

Диана · Answer

Уже в родовой загуглила и первой была техника Кобаса)

Жанна · Answer

Зайченко и курсы в Жк)
Правда на потугах все забыла😔

Виктория · Answer

По мне страшнее схватки потому что дольше и болезненны

Аза🌷 · Answer

У меня ужасно болезненные были схватки на первую беременность ни так было больно 😣

Жанна · Answer

@vikula23 у меня схватки были на окситоцине и проколе пузыря, но с дыханием справлялась, а на потугах когда надо не тужится и продышать не смогла(

Аза🌷 · Answer

В Ютубе (Нина Зайченко )кстати было легче -я прям тренировалась очень долго 😃👌на самом деле помогает

Виктория · Answer

Круто что помогло, спасибо посмотрю!)

Лучший комментарий