@iiakimovaii я вас прекрасно понимаю, полное эмоциональное выгорание, с этим сталкивается практически каждая мама и я в том числе.
Но возможно вы даже не задумываетесь, что ваши дети постоянно орут, потому что мама полностью выгорела, дети - это импаты, они считывают состояние мамы и в ответ на эмоционально пустую маму дают истерику, крики и тд.
прекрасно понимаю 😃, если вам будет лучше, конечно попейте, но из личного опыта, я бы порекомендовала проанализировать свой обычный день: что вы кушаете, сколько воды пьёте, как часто бываете на улице, какие отношения с мужем и тд. Конечно, может показаться что это глупо, но на самом деле эти обычные пункты очень влияют на психологическое состояние мамы🥰
🌸🎈🍰🍹🧁Лилия🧁🍹🍰🎈🌸·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Магний, Афобазол. Но они накопительного действия. Я обычно чай навожу с ромашкой, мятой.
Дарья Грин·
Мама сына (1 год)
Вина🤣🤣🤣
ℝ𝕚𝕟𝕒 🐍··
Не вариант с двумя маленькими детьми , учитывая, что муж на работе с 10 до 21
Дарья Грин··
Мама сына (1 год)
нет, не ящик вина же🙈бокал вина с вкусняшкой и уже можно жить
ℝ𝕚𝕟𝕒 🐍··
после почти 4-х лет без алкоголя меня и от пробки унесёт
Nice ·
Мама дочки-младенца
Курсом афобазол пила
Kalinushka·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Фенибут👍корвалол, валерьянка. Магний, афобазол имеет накопительный эффект. Если не на гв.
Яна Ромаскевич ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Приём успокоительных средств поможет лишь временно, я бы порекомендовала капнуть более глубже и понять почему у вас такое состояние с самого утра
Яна Ромаскевич ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@iiakimovaii я вас прекрасно понимаю, полное эмоциональное выгорание, с этим сталкивается практически каждая мама и я в том числе.
Но возможно вы даже не задумываетесь, что ваши дети постоянно орут, потому что мама полностью выгорела, дети - это импаты, они считывают состояние мамы и в ответ на эмоционально пустую маму дают истерику, крики и тд.
ℝ𝕚𝕟𝕒 🐍··
да это я тоже знаю, но к сожалению не могу пока вести себя по-другому 😬 поэтому и думаю попить успокоительные, чтобы быть поспокойнее хоть немного.
А то охота просто пойти на кухню и вместо того, чтобы помыть посуду, просто разбить ее всю к херам 😅
Яна Ромаскевич ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
прекрасно понимаю 😃, если вам будет лучше, конечно попейте, но из личного опыта, я бы порекомендовала проанализировать свой обычный день: что вы кушаете, сколько воды пьёте, как часто бываете на улице, какие отношения с мужем и тд. Конечно, может показаться что это глупо, но на самом деле эти обычные пункты очень влияют на психологическое состояние мамы🥰
Амина ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Пью магний с травами. И наконец-то начала спать хорошо.
Дам ссылку если надо
ℝ𝕚𝕟𝕒 🐍··
Давайте)
Амина ··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
извините, забыла😅
Органический магний https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500629/?ref=2574051021
ℝ𝕚𝕟𝕒 🐍··
спасибо)