Что делать при судорогах в икроножных мышцах?
Девочки, всем привет. Может кто сталкивался, как спаслись - сводит судорогой икроножные мышцы, особенно ночью. Что делать?
Девочки, всем привет. Может кто сталкивался, как спаслись - сводит судорогой икроножные мышцы, особенно ночью. Что делать?
Алена·
Мама дочки (4 года)
Магний пить
Вера·
В ожидании первенца
Магния , кальция или калия не хватает, но я пила, толку 0)
Само иногда приходит и уходит, как изжога) до 30 недель было чаще, сейчас нет больше
Ирина·
В ожидании первенца
Мучилась пару раз, один раз так свело что я неделю хромала потом😏. Мне магний помог, но его нельзя с кальцием вместе принимать. Я две недели пила магний, потом продолжила кальция, больше судорог не было
Ангелина·
В ожидании первенца
У вас сами по себе судороги начинаются?
Инара ··
Да, сами по себе, ночью 😔
Nata·
Магний, и когда начинается чтоб быстрее отпустило - резко носок на себя тянуть
Ириша·
Мама дочки (5 лет), беременна (1 нед.)
Магний в помощь, с айхерба
Евгения·
В ожидании первенца
Магний в дозировке 400-600, лучше с айхерб, аптечные бесполезны
Виктория·
Я кальции пропивала курс, прошло
Инара ·
Спасибо, девочки за советы
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Всю жизнь мучаюсь с этим, просто научилась правильно сгибать ногу, в самом начале судороги, и смирилась)