Снова сажусь на кето диету 🤪 скинула 10 кг, а теперь потихоньку наедаю все обратно,уже 3 кг набрала…
Снова сажусь на кето диету 🤪 скинула 10 кг, а теперь потихоньку наедаю все обратно,уже 3 кг набрала
Сейчас при беременности не собираюсь худеть,но держать себя в руках надо,чтоб не разнесло 😅
ferox363·
Мама четверых детей
А где мясо?
А··
Мама сына (1 год)
@whereismymind про эту диету расскажи мне пожалуйста
А··
Мама сына (1 год)
@whereismymind как вы худели
avorammu ··
Мама дочки (2 года), беременна (8 нед.)
убираешь углеводы ,питаешься только белками и жирами
Подпишись в инсте на milana_keto
Там подробно найдёшь все