Я не знаю как быть😅
С этим ГВ , только начинаю что то кушать и читаю в интернете что нельзя , все нельзя
Сделала бутерброд с красной икрой , оказывается нельзя , жесть я как вы держались ?
Мне тоже изначально все говорили, нельзя там этого , этого и ТД..
Я была мамой впервые поэтому и слушала ,что говорит свекровь,она же 3х воспитала и ТД...
Но ,поняв сейчас и почитала ,про гв и поняла,что можно кушать всё!!! Что душа пожелает,ничего с ребенком от того что вы едите ,не будет .
Теперь знаю ,что я буду есть с вторым ребенком ,а что не буду ))
Модно всё в меру, скушали кусочек и смотрите как ребёнок реагирует. Вы же не 2 кг за раз икры съедите.
Я 2го родила в Таллине. Мне на завтрак приресли кашку на молоке и тосты( с желтком в составе). На обед макароны с "густой сливочной подливой" и салатом из свеклы(кормили там очень вкусно, не спорю), но никто не обратил внимание на салат из свеклы🤷♀️ Но как мне там объяснили вы можете кушать ВСЁ , но в ограниченых количествах!