Как вернуть совиный режим после садика?
Кто-то жалуется, что ребёнок встаёт ни свет ни заря, как бы поздно его ни уложили. Я же всегда радовалась, что у меня в этом плане исключительное дитя: готово дрыхнуть до полудня и дольше вместе с мамой, правда, потом и половину ночи тоже очень бодро нарезает круги по квартире.
И вот настала пора ходить в садик. Со скрипом перевелись на жаворонковый режим. Неделю вставали в садик с первыми петухами (сын засыпал в 9 вечера и просыпался на час-полтора раньше требуемого времени, около 5:30-6:00 утра). Но сказка закончилась быстро... ушли мы на больничный. И, клянусь, ровно одна ночь и один день потребовался нам обоим, чтобы вернуться в наше любимое совиное существование. Я просто не будила ребёнка после ночного и дневного снов, ибо больной, и в итоге получила сдвиг на +5 часов. 🤦♀️
Что могу сказать. Если неделю ходьбы в сад я почти не спала вообще, то есть совсем, то сейчас я хоть снова выспавшаяся. Ребёнок тоже в отличном настроении, появился аппетит и прошёл заработанный за неделю садика запор. Психика у обоих пришла в норму. В нашей совиной семейке снова мир и покой.
Но, блин, надо обратно в сад!!! И никак, никак не получается у меня поменять график. Если не укладывать спать в дневной сон, то вечером получается не ночной а, сука, дневной сон, даже если до этого ребёнок отпрыгал 10 часов. Он засыпает на пару часов и просыпается как ни в чём не бывало!!!!
Малодушно подумываю забрать документы из сада и отложить затею до следующей осени. Есть подозрение, что ни мне, ни ребёнку сад сейчас не нужен. С другой стороны, уже столько сделано ради этого сада, неужели мы не справимся с этим гребаным режимом???
Может, у кого-то дети такие же полуночники, как посоветуете режим менять? Совет просто будить в 7 утра сейчас вряд ли будет по делу, потому что это сулит ребёнку конкретный недосып, ибо он под утро лишь засыпает. Пропуск дневного сна и раннее укладывание не работают по вышеписанной причине: в 9 уснул, в 11 проснулся и, здравствуй, бессонная ночь. Но даже безотносительно сада хочется вписать наш режим в более-менее вменяемое русло, поэтому буду благодарна любым советам... 🙏
Комментарии
Да уж я созрела к тому, чтоб устроить нам отсыпную зиму. Пойду на следующий неделе к заведующей, пообщаюсь, какие у нас могут быть варианты. Всё-таки сдвиг психический у ребёнка серьёзный случился, невролог поставила диагноз на днях: СВД... Думаю, пересидеть надо.
Полуночник он из-за Вас, увы
Один день на больничном отсыпаться и потом по стандарту
У ребёнка должен быть режим и даже в выходные должен соблюдаться ибо будет болеть постоянно тупо что только в садик он рано встаёт.
Вначале режим наладить, потом садик. Я с рождения всех детей под режим садика подгоняла, чтобы меньше стресса.
Муж по выходным вечно ругается, но подъём у нас в 7 утра, как в садик. И сон детский в 21 у всех! Очень режим помогает и детям и взрослым
Да, согласна, что ребёнок меня и мужа в этом копирует. Мы с ним и живём, и работаем в описанном "совином" режиме. Но я, между тем, жила в режиме с рождения и до 20+ лет, пока не смогла сама выбрать такую работу, чтобы вставать и вести дела в приятное для себя время. Всю жизнь ДО этого воспринимаю как беспрестаннкю ломку себя. Утро по будильнику - это боль и тошнота.
Режим на то и режим, что должен быть железным. Особенно для сов, так как им тяжелее это даётся. И на мой взгляд лучше приучать с детства к нему, тогда он не будет пыткой во взрослом возрасте. Вне зависимости от сада
Для меня вот всегда был пыткой, приучали с рождения с переменным успехом. Всё это только больше укрепил меня в намерении найти такую профессию и работу, которая не предполагает жёсткого режима. Детсад, школа и офис с 9 до 6 - всё это вспоминаю с содроганием. Видно, ребёнок в меня...
@pannochkatf, ну конечно в вас, он же видит что вы не любите это все)) и естественно тоже любить не будет 🤷♀️
Ой, спите ещё на здоровье , пока такие крохи, к школе выровняется режим , вот оно вам надо в такую рань вставать ?😅
Я сына вожу к 10ти в сад, встаём в 9:30, это мы ещё сейчас сдвинули режим , а вы ещё совсем малыши , вообще бы не парилась.
Вот и я думаю, зачем я тороплюсь? Благо, работаю из дома.
Как-то договаривались с заведующей/воспитателями?
Заводить будильник себе во времена больничного, постепенно сдвигать режим.
Если ребенок плохо спит ночью, я бы попробовала какой нибудь чай с мятой давать перед сном.
Мы и так пьём успокоительные по рекомендации невролога. С ними спит хорошо 🤷♀️
@pannochkatf у моих обоих проблемы были, с засыпанием. Все поздние. Оооочень тяжко давалось первое время сада. Сейчас привык чуток😅 даже во время болезни стараемся вставать утром, чтоб режим не нарушать. Потом тяжело перестраиваться
У меня сын тоже сова, к трём годам отказался сам от дневного сна. В вашем возрасте он ходил в гкп, поэтому там особо проблем не было- утром встал рано, потом днем доспал. Но, правда, я его будила с дневного сна- после 16.00 спать уже не давала. Поэтому к 23 часам он все таки в ночь укладывался. В выходные спал сколько хотел утром. Если попадали на больничный, то тоже быстро съезжал график, но за один- два дня потом возвращался. В общем как-то так
@iriska_moment Просто его с утреннего недосыпу может переклинить, и он, наоборот, никак не может лечь ни через 4,ни через 5 часов. Ходит, как зомби, пока не рухнет, а потом не добудиться. В итоге эффект обратный ожидаемому: очень поздний и очень долгий дневной сон со всеми вытекающими.
@pannochkatf ну как вариант отложить сад на год, а за это время возможно он откажется от дневного сна, но даже если и не откажется, то работать над режимом, понимаю, что сложно в первую очередь перестроить себя. Мы летом одно время спали часов до 12-12.30 дня, а потом мне так жалко стало, что полдня прошло, а мы только проснулись, пока раскачаешься, пока позавтракать и на дворе уже вечер практически- солнца почти не видели. И я сдвинула режим хотя бы на 10 утра.
@iriska_moment Всё лето и я прожила с этим сожалением, особенно в жару, когда в 12 дня на улице было уже пекло.
У нас точь в точь ситуация, никак, просто первый день жуткий недосып у всех, потом спим днем, потом уже потихоньку привыкаем, а потом... новый больничный 😭🤦♀️ и так всю осень. Поэтому послушаю
Мы тоже с 9 ноября и по сегодня провели в саду лишь 5 дней по паре часов 🤦♀️
@pannochkatf придется поднапрячься и понервничать, чтоб настроить этот режим. но главное в периоды больничных хоть мало мальски, насколько это возможно, но соблюдать садовский режим 🙃 я представляю наскольков 2 года это сложно, да это почти невозможно, наверное, но надо пробовать всякое. Это я сейчас, в 4 года, дочке могу пригрозить отсутствием подарков на новый год. Точнее как, я говорю, Дед Мороз наблюдает за всеми детьми круглый год в подзорную трубу и видит, кто не спит, тому подарки дарить не будет 😄 потому что он приходит ночью, коода детки спят. А есди ты не спишь, то как же он придет? берите на заметку на будущее, работает 🤪 а вы пробуйте именно дожимать режим, выгуливать во второй половине дня, можно на выматывающую секцию, пока у вас адаптация, походить. Идеально бассейн, наверное, подойдет. Подумайте, желаю удачи)
Мы с дочкой совы. Она спит с 21-22часов вечера до 10-11утра. Ночью не просыпается. Уже два месяца не спит днем, просто не хочет. Она ночью высыпается. Сейчас мне идеально, я сплю вместе с ней. В сад на следующий год. Я не знаю как мы будем менять режим, но уверена что это будет не просто) Я ещё записала в дальний садик, хотя сад у нас есть под окнами.. могла бы отвести её и дальше спать. А так получается что я буду рано вставать и поздно ложиться. Потому что во сколько я бы не проснулась, я раньше чем в три ночи не усну. И днём не могу спать. Со сменой режима надеюсь что дочка будет спать днём в садике. Вобщем это тоже моя больная тема) Но вам немного сложнее, так как ребёнок просыпается ночью.. А если без дневного сна, тогда может не выдержать до вечера и на ночь будет укладываться с истериками. Но моя легко выдерживает без дневного, так как она очень спокойная, не очень активная.. Вобщем я не знаю что вам посоветовать, но я вас очень понимаю)
Да, в общем, как я написала, сын может, встав в 12 дня, догулять вполне спокойно до 10 вечера. Ну, пару раз спать попросится, я отвлекаю - он, вроде, дальше гуляет. Но вот вроде бы и вечер, и уже укладываю его, уставшего, с надеждой на ночной сон. А он... Спит пару часов и вскакивает. Что интересно, за эти пару часов и я как-то высыпаюсь. Видимо, у нас с ним одинаковые фазы сна вечером, когда есть момент, что очень высок риск проснуться и не смочь уснуть по-новой. Потому что поздний вечер - это, блин, наше время!!! Время совушек 😅
Устраивайте себе отсыпную среду, будет легче