Как научить ребёнка засыпать самостоятельно?
Девочки, кто-то проходил курсы по самостоятельному засыпанию у деток? Как учили малышей засыпать самостоятельно ?
И какие методы расслабления вы используете ?
Девочки, кто-то проходил курсы по самостоятельному засыпанию у деток? Как учили малышей засыпать самостоятельно ?
И какие методы расслабления вы используете ?
Екатерина·
Вводить ритуалы на сон. Методы расслабления:игрушки, поглаживания, колыбельная.
Natalia ·
Мама сына (2 года)
Пою колыбельные, или включаю мелодию Моцарта, всегда быстро под неё засыпает
Удалён·
Не качать это, наверное, самое главное. В таком возрасте заворачивала в одеяло и сидела так на диване в телефоне лазила, ребёнку тепло, мама рядом. В более старшем возрасте ложилась рядом, спинку поглаживала, песенки, сказки. С младшим ещё белый шум прокатывал до 4 месяцев, а потом что-то после 1 года, но его я использовала не на засыпание, а на весь сон именно, если нужно было что-то по дому сделать.
Сейчас никаких проблем нет по засыпанию из-за белого шума
Катя·
Мама дочки-младенца
У моей есть песня засыпальная и нужно за ручки подержать
Полина·
Мама сына-младенца
Тоже интересно . У нас никак не получается . Только качание на руках и все ! Пробовала и клала рядом и печеньки пела и сказки читала и гладила и в кроватку клала и молодили включала . Ничего !!!! Только на руки только ходить только качать тогда можно и сказки и песни и шум и все на свете что захочешь
Полина··
Мама сына-младенца
@kazachella, ну вот я качаю на руках , по другому у нас не получается . Да иногда ночью надо доказать на руках
Nasta··
аналогично.
Со вторым ребёнком будем умнее)
Полина··
Мама сына-младенца
да . Я уже половину бы не делала и не покупала
Анжелика·
Мама дочки (1 год)
Курсы не проходила. Но с самого рождения после родов я не могла носить на руках и тем более качать, что сразу неправильно. И все. Рядом ложилась кушали! Гладила всегда животик и спинку и засыпали. Собственно рируалы и последовательность действий. И ребёнок мой в данный момент понимает, что сейчас почистят зубы, помоют в ванночке. Расчешут волосы, папа возьмёт на руки и понесёт спать. А дальше просто говорю ложись на подушечку закрывай глазки. И все сон. Ребёнок спит. Подушка моя у неё ещё нет. Потом перекладываю без подушки спать. Но как только нет папы или что не по плану ребёнку тяжело на сон настроиться. Крутится вертится. Но массаж и поглаживания спасают тоже засыпает.
Nasta··
Спасибо большое за ответ 🌸
Лера·
Мама дочки (2 года)
Белый шум до 10 месяцев, и за ручку держала или гладила ,ну и режим соблюдали
Светлана·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Оба ребенка стали самостоятельно засыпать к 4-5 мес. С обоими применяла одни и те же приёмы. Сначала клала в кроватку, руку на грудь и слегка покачивала. Следующий этап - просто поглаживания по голове. Следующий этап - просто обнимашки, буська и сидела просто рядом в комнате. А потом и из комнаты могла выйти
Nasta··
Благодарю за ответ!
А Вы с самого начала начали так поступать?
У нас засыпал сам, затем случился регресс-смогли укладывать только на груди и с покачиваниями. Теперь хоть покачивания убрать-истерика 🥲
Светлана··
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
когда прям требовали рук, то носили. Дочь так практически с роддома (а провели мы там 1.5 мес) сама засыпала. Был у нее период, что проводила на руках один ночной сон (когда кормили с промежутком в 3 часа), но и при этом не качали.
И считаю, что чем раньше научить, тем легче. Вот когда вставать будет, ползать, то уже сложнее будет