Режим сна ребёнка: изменения или норма?
Во сколько ваши детки в нашем возрасте просыпаются утром, ложатся на дневной сон и вообще спят ли? И во сколько засыпают в ночь?
Что-то мне кажется наш бунтарь хочет перейти на новый график, ложится еле еле в 14.30, а на ночной в 22.30🙄😩 а был такой график удобный
В 13.00 спал уже и в ночь в 21.30
Комментарии
У нас такой же режим был, но сейчас обед 14.00-16.00, а ночь 23.00 и может даже позже 😵💫😵💫😅
Встаёт в 9:00
Дневной сон в 14:00
В ночной в 21:30
В 10-30 примерно просыпаемся
В 15-30 сон до 17-00, иногда до 18-00
В 23-00 спать начинаю укладывать
Вообще хочется это всё поменять, ставила будильник на 9 утра… но её даже танком не разбудишь в такую рань 🤪
Понимаю, но я всегда будить начинаю днём ) чтобы уложить на ночь нормально 😅
8 подъем
13.40-14 сон на 1.40 примерно, но не позже 15.30 бужу
22.00 в ночь уже засыпает
@alishasss, ну да, мне тоже нравится)
Правда последнее время в ночь позже 22 засыпает и утром тяжело будить((
В вашем возрасте ночной сон с 19 до 6, дневной с 12 до 14
8-00 подьем
13 до 15 дневной сон
22-00 спать