Какие продукты ограничивали кормящие мамы?

Ничего не исключала, но и не перебирала с количеством. Нужно максимально разнообразное питание. Кофе, суши, шоколад - все пробовала в течении первого месяца, реакции не было-включала в рацион

Первый месяц держала сильно диету думала колики у дочки от меня,ходила ни живая ни мертвая,потом разобралась и все стала есть, кофе один в день первые пару месяцев только и алкоголь через пару месяцев после родов и теперь иногда бокал выпиваю, раз в неделю в две.В жопу все диеты, мама должна полноценно питаться.

Скажу за себя. Ела и ем всё. Когда у Лёни были колики и он плакал, 3 дня ела только гречку и воду. Ничего не изменилось и я успокоилась.

Заметила реакцию на цельное молоко и редиску(болел животик), морепродукты (аллергия) и абрикосы(расстройство) и очень крепкий кофе(уложить потом не могли)..вот их и не ела первые месяцев 5, сейчас всё кушаю)

Ни в чем себе не отказывайте. Если все ели во время беременности, то ребёнок все это получал ещё тогда

Меня в роддоме анастезиолог заставила выпить крепкий кофе с шоколадкой, так шо расслабьтесь)))

Диета признана мировыми медиками неэффективной и доказали что она никак не влияет на ребенка и ГМ

Консультант по гв сказала до 3х кг ребёнка исключить колу и кофе

Креветки ,арахис

Все остальное пробовать с смотреть реакцию) и даже можно шаурму )

Ни в каких, пробовала все по немногу, если реакции не было, тогда уже ела больше.

Ни в каких

Диеты на ГВ не существует

Я тоже с самого начало все ела,не смотря на то что педиатр говорил соблюдать диету😏но мне кажется у нее устаревшая информация.я только в кофе себя ограничивала

алкоголь наркотики курение

все остальное можно

Я перейшла на каву без кофеїну або на рістретто.

Перші два місяці не їла смаженого, гострого, жирного. Щодо фруктів не пам‘ятаю..

С самого роддома кушала абсолютно все)) вот это делает гв действительно кайфовым)

Я ела всё )

Ела как и раньше всё, до и во время беременности, наоборот кушать нужно полноценно, разнообразно маме, получая все необходимые питательные вещества)) Для своего ЖКТ только была диета первое время, но у меня КС.

https://mom.life/post/5fe4f0bea5b6d840b83ea311

Кушала все. Разве что без шлака по типу кетчупа и майонеза, но я и в обычной жизни такое практически не ем🤷🏼‍♀️

Первый месяц держала сильно диету думала колики у дочки от меня,ходила ни живая ни мертвая,потом разобралась и все стала есть, кофе один в день первые пару месяцев только и алкоголь через пару месяцев после родов и теперь иногда бокал выпиваю, раз в неделю в две.В жопу все диеты, мама должна полноценно питаться.

Ни в каких кроме химии типо чипсов и колы)

Первый месяц не ела шоколад, цитрусовые и до сих пор не ем мёд) все остальное понемногу ела

Не ешьте явной химии, типа майонеза, чипсов, не пейте алкоголь и газированные напитки, не курите. Всё

Эта диета существует только в Украине и России, пережитки прошлого)

Нельзя только алкоголь, курить, лекарства определённые и тд

Вообще все ела. Фрукты, молочное после родов, на выписке шоколадный торт, через неделю суши

Ни в каких, всё ела. И красное и розовое 🤣 и пищевой мусор. Кола не потечёт из сисек ребёнку😅

Не ела только гадости, химию , алкоголь , понятное дело

А так, все ела

Только алкоголь))) первую неделю была на диете из-за экс, потом уже ела нормально. Родила летом, было много овощей и фруктов, ни в чем себе не отказывала

Нет. Абсолютно все ела

За кордоном в цивілізований медицині і не знають що таке дієта породіллі

Це радянські бредні

Навпаки, там за повноцінне різноманітне харчування

Ела и продолжаю есть всё, без исключения.

Исключила все, по немного вводила. Не знаю как у кого, но для нас бульйон не важно на рыбе или мясо = ночь без сна.

Не ела только чеснок, от него реально молоко плохо пахло

Первый раз исключала и пожалела, второй раз ела всё, кроме вредных продуктов

Ущемляла во всем, пока не поняла что это ни на что не влияет. К сожалению до меня это дошло только на месяце третьем

Все аллергическое,жирное,жареное,острое,солёное

Ем все,кроме меда,его побаиваюсь

Не ела капусту, сырые яблоки, бобовые, кисломолочку. Малого дико пучило. А так все ела, но аллергены понемногу

Молоко и молочку ела сразу. Конфеты не сразу и борщ) щас уже ем все, пасту арахисовую, мандарины. А, красное ела тоже сразу - яблоки, помидоры, лосось.

Это все бред, ни в чем себя не ущемляйте. Почитайте про акне новорождённых, оно будет независимо от того что вы едите и будет волнообразно то есть то нет, это не связано с питанием. Хотя может совпадать.

Я в роддоме точила шоколадки)) а потом меня напугала наша педиатр, я на 2 недели испугалась, а потом голова встала на место и я ела все.

Молоко не из вашего желудка производится а из лимфы.

Ограничиваю как и в беременность кофе. Все.

Любые диеты бьют в первую очередь по вашему самочувствию и здоровью, а чрезмерное ограничение питания приводит к тому, что вы переедаете одни и те же продукты, повышая вероятность чувствительности к этому продукту у ребенка.

Все потроху їла- і цитрусове, і червоне, і кисломолочку) коліки були, але це від мого харчування не залежить

Цельное молоко, сырые овощи и фрукты, кофе. Что бы не говорили, но у меня ребёнок четко на это реагировал

Первый месяц врач рекомендовал (а я ему доверяю 100%) исключить из-за жкт, чтобы коликов, газиков было меньше

Кефир, йогурт, ряженку, сдобу,

Груша, виноград. Из-за аллергии цитрусовые и красный помидор.

Где-то в середине второго месяца я начала пробовать цитрус и шоколад. Только на 3 месяце кефир, йогурт, ряженку.

Сдобу не ем....ну это лично моё.

Ни в каких не ущемляла

Ничего не исключала, но и не перебирала с количеством. Нужно максимально разнообразное питание. Кофе, суши, шоколад - все пробовала в течении первого месяца, реакции не было-включала в рацион

Ела все сразу и ем оба раза

Аккуратно вводила цитрусовые и свежие фрукты/ягоды, но практически сразу. Отказалась от молочки потому что ребёнок после этого орал и рвал фонтаном. После полугода было легче, начинала возвращать по чуть чуть. Все остальное ела и пила)

@lera_lera555, @n_k_, 😂😂😂 подслушивайте

Не ущемляла. Только творог достаточно долго не ела, почему-то у дочки живот болел(