Что делать при синдроме беспокойных ног?

Question

Девчат , кто нибудь сталкивался с беспокойными ногами ? Выламывает не выносимо .. хожу нормально, только лягу спать и все ппц .. выламывает , выкручивает от пальцев ног до бёдер . Если у кого было так как справлялись ?

Алина · Answer

Мне помогали чулки, я их перед сном одевала, на пол ночи и нормально было. Кроме них ни чего не помогало

Anastasia👑 · Answer

Я магний не пила, у меня не переносимость его.. Ноги выкручивало в стопах и сбоку коленок.. Спасалась кремом Мама Грин от тяжёлых ног, он покалывает..

анна · Answer

Вот такой крем ?

Наталья · Answer

Увеличила магний до 3-Х таблеток в день и большую подушку под ноги. Это спасает. Не на 100% но спасает, заснуть могу хоть и под утро. Бессонница замучила(

Женя · Answer

Ноги кверху поднимала у стенки,прогулка...конечно слабо помогает. Прописали сегодня магний б6. Надеюсь поможет. Еще подушку между ног кладу.

Love_story · Answer

У меня было , магний в6 помог дозировка 600мг

Жания · Answer

У меня буквально вчера коленка левая ныла.  Не знала, как себя уложить. Ещё и лодыжка ныла, тоже на левой ноге.

Татьяна · Answer

Мне магнелис В6 выписали, начала принимать немного лучше стало. До него прям до слез по ночам было.

Татьяна · Answer

@iuldashevaanna много кто пишет что кому то не помогает🙄 а гинеколог Вам больше ничего не советовал?

анна · Answer

@tatyanaturubar, нет (((

Татьяна · Answer

@iuldashevaanna печально. Завтра ради интереса на приеме у своего спрошу. Мало ли, может что еще подскажет)

Ольга · Answer

Не чего не помогает. Тоже выкручивает. Мазала и контрастный душ делала и ноги выше держала на валике. Бесполезно

анна · Answer

Вот и у меня так .. могу ночь не спать совсем из за этого (((

Что делать при синдроме беспокойных ног?

Лучший комментарий

Комментарии