Мамочки ,подскажите ,пжл,кто как справлялся с запорами ?что кому помогало ?столкнулась с такой проблемой на 32 неделе ,просто кошмар какой-то .
Перестала пить железо-все само нормализовалось (может Вы тоже пьёте, от него ужасные запоры(( )
Девочки, помогло только сорбифер от компании нестле (1 мерная ложка порошка без вкуса и запаха в любой консистенции еду или питье) и донат-стакан перед едой 1 раз в день, ходить в туалет стала каждый день!
Я только Микролаксом срасаюсь , если уж сильно скрепило. А так ела виноград, от него расслабляло немного
С утра каша любая ( у меня пшеничная ) чернослив и курага, тоже мучалась, начала есть эти продукты- чудеса чудесные ! 😄
Что только не пила, дюфалаки и т.п микролакс через день… гинеколог посоветовала воду минеральную магния донат, я подумала нуну херь какая… меня слабительное не берет, а тут вода какая то… какая я была дурааа, начала пить по инструкции от запоров эту воду и просто не поверила, стул наладился буквально за 2-3 дня, пила и пью ее теперь переодически 👍🏻👍🏻👍🏻