Что делать, если я раздражаюсь на детей?
Можно поплакаться ?
Что можно выпить успокаивающе? Как не нормальная на детей нервничаю , прям раздражают даже от самых невинных вопросов 😫желание закрыться и что бы ничего не спрашивали , не просили , не трогали 😫😫
Чувствую себя самой ужасной мамой на свете .
Чувство вины невероятное , старшая больше всех получает . Не могу без раздражения ответить даже на элементарные вопросы и просьбы 😭
Выйти отдохнуть нет возможности , переодически пытаюсь выходить одна на море , когда муж отдыхает , но это не помогает , в кино и тд без кода не пускают (
Комментарии
не всегда конечно, но такие срывы у меня тож бывают время от времени 😭
могу наорать или побить девочку, сильно раздражаюсь иногда..
а потом когда в себя прихожу становится мерзко от самой себя, понимаю, что это ребёнок, так нельзя 😭
У меня было такое(
Это синдром эмоционального выгорания (хронический процесс) ,нужен отдых если отдых не помогает ,конечно лучше всего сходить платно к психотерапевту ,попросить рецепт на антидепрессанты хорошие(они без побочек ,после приема сразу становится легче,антидепрессант хороший просто блокирует гормон серотонина ,дофамина,норадреналина)
@candy_candy88, согласна , спасибо за совет 🌷 попробую няню подыскать
@malika_saidova, вы в частный отдавали или гос?
Бывает такое по мне так у многих когда сидишь в 4 стенах и не куда не вырваться
У вас эмоциональное выгорание.
Дети в сад не ходят ?
Хотя бы старший ребёнок?
Не ходит , вожу ее в мини сад на занятия 3 раза в неделю
@malika_saidova, не хотите в сад полного дня отдать?
@patuuu91, ниже девушке ответила на эту тему 🌷
Понимаю у меня тоже так когда долго нахожусь с детьми. Мне помогает психолог и витамины пью.
@malika_saidova Витамины с айхерб. Магний Коллаген Омега Д3 и еще есть комплекс витаминов хороший.
Тоже как психичка ору 😫не могу спокойно ответить
@malika_saidova, вообще не пила успокоительные ?
@abdurashidova_, Неа никогда , не приходилось как то 😅
