Была на плановом приёме вчера. Измеряли давление и выпуча глаза спросили "Вы сейчас сильно волнуетесь?". Оказалось давление 140. Велели посидеть, отдохнуть. Измерили еще раз - 130. Сказали купить тонометр и измерять каждый день утром и вечером. Записи потом принести врачу.
У меня всегда до беременности было давление норма - 100/60.
Это реально высокое давление? Как его понижать без таблеток?