Бессонница у молодых мам: как выжить?
Вспомнила, что не написала в том посту…
Бессонница…
И да, как же иногда раздражает, когда недавно родившие мамы говорят «отсыпайся, пока время есть», а я думаю «а вы сами нормально спали на последних неделях?»… как можно отсыпаться, когда спишь по два часа, если повезёт?😅 и ладно бы я была одна такая, так нет, я же читаю, что бессонница у 80% процентов девушек, а если не бессонница, то спать неудобно просто, изжога и тд
Так что вот, советуйте свои советы себе, а я «отсыпаться»😅
P.S. Не сплю с пяти утра, сейчас уже 8
Лучший комментарий
Комментарии
Я ваще целые ночи не спамши. И днем так прикорнула на часа три и харэ. Ой, да пусть говорят с Андреем Малаховым🤪🤣🤣
А днём тоже не хочется? Я не сплю до 3х ночи, утром дочу в сад, потом прихожу и так классно спится) вчера к врачу чуть не проспала😂
В первую беременность тоже отсыпалась с 9 до 14-00 примерно, а ночью не спала
Самый тупой совет был,как будто можно выспаться заранее
Ооо да) как будто есть накопительный эффект у сна😅
У меня также. У мужа будильник играет с утра на работу,он встаёт и я следом 😂
У меня, когда муж уходит, где-то два часа активности, а потом от скуки, а может и от усталости, сон😅(ну полноценным сном это не назвать , конечно, но хоть что-то 😂) и так несколько раз за день)
Не переживайте, скоро мы все родим и будем ровно также плохо спать😂
И я тоже встаю 😅
Хотя любой нормальный человек , когда слышит чужой будильник в 6 утра лёг бы дальше с кайфом спать 😅
Вот у меня такая же фигня , о «выспаться» и речи быть не может 😖🤦🏻♀️
Такая же ерунда. Ничего не помогает