Какие чаи помогают повысить лактацию?

Чай со сгущёнкой или молоком)

Зелёный с молоком )

Хип, не скажу что помог

Тёплый душ, а лучше ванна. Чай на ночь горячий, перед кормлением 2 кружки тёплой воды. Постоянно прикладывала малыша, буквально каждый час и огромное желание кормить грудью. Ещё замечала, как поем суп наваристый, картошку жаренную или мясо (не важно какое) молока больше было. Нину Зайченко посмотрите, много полезного про гв. Я тоже переживала в вашем возрасте, что мало молока, даже неделю докармливала смесью, а потом взяла весы напрокат, стала много пить и чаще малыша на грудь ложить и наладилось. Удачи вам 🙏

Просто много тёплого, после каждой еды пол литра чая горячего, горячий суп, второе. Бывают дни, что приходится чай не пить, потому что слишком приливает.

И гв по любому плачу.

Любая теплая жидкость, чем больше пьете, тем больше прилив молока. Но аккуратно, чтобы не слишком разогнать)

Ничего не помогло…чай,таблетки,сгущенка,орехи..

Стресс после родов меня поглотил.Но стоит попробовать,пока ж не попробуешь не поймёшь..Желаю удачи вам.

Чаи для лактации просто коммерческий ход

Любая жидкость)) лучше всего обычная вода, смотреть по жажде и своему самочувствию; выработка молока это гормонозависимый процесс и регулируется он двумя гормонами гипофиза – пролактином и окситоцином. А излишняя жидкость не только не стимулирует лактацию, но может привести к обратному эффекту – ее снижению, поэтому без фанатизма с питьевым режимом. При избыточном употреблении жидкости кормящей мамой снижается выработка гормона окситоцина, который контролирует процесс выделения молока из груди.

Если вырабатывается мало гормона окситоцина, то даже в случае наличия молока в груди, его трудно высосать малышу, что нередко приводит к образованию лактостаза. Плюс нагрузка на почки мамы.

По гормонам, во время ГВ гормон пролактин остается на высоком уровне в кровь путем стимуляции соска и сосания, чтобы ребенок начал сосать, или выполнения непитательного сосания (когда висит на груди). То есть частое прикладывание - лучшая стимуляция. А уровень окситоцина чрезвычайно зависим от условий, в которых находится женщина и на которые она вполне способна повлиять; основное препятствие для окситоцина – адреналин, пресловутый гормон стресса. Если мама не может успокоиться (причины могут быть самые разные, тем более у только что родившей женщины), то нормально кормить малыша будет проблематично. Обнимашки с ребёнком, тело к телу, рядышком лежать, всё что вам радует, расслабляет, стараемся делать, те же любые тёплые напитки, расслабляющий душ, бытовыми моментами сильно не загружаем своей мозг, не нервничаем, стараемся спать когда малыш спит, кушать хорошо)) и всё будет.

Не забываем про лактационные кризы, можно про это отдельно почитать.

Как можно больше ЛЮБОГО теплого питья и ОТДЫХА!

Мне чай горячий с молоком очень помогает)

Чаи для лактации — это не более чем маркетинговый ход. Любое тёплое питье вам подойдёт

Пити гарячі чаї, теплий душ, а саме головне старатись бути спокійною. Від стресів молоко пропадає. Часте прикладання до грудей. Рекомендую подивитись Ніну Зайченко

Количество молока зависит только от ваших гормонов , но никак не от чая) чем болтше Вы переживаете, тем больше блокируется выработка окситоцина. Чаи-это маркетинг)

Самое главное-это успокоиться, не думать о том, что мало молока и все наладится) 🙏🏻 чем больше Вы переживаете, накручиваете себя-тем хуже)

Фенхель заваривала