Я пила фолиевую кислоту просто так профилактика 2 года, забеременела на 10 недели был выкидыш. Врач сказал фолиевая кислота не у всех усваивается в организме. Лучше витамины комплексом пить фамибион или Элевит. И мега 3 капсулы