Кто знает, как это работает 🥵 Начала я значит работать над собой, правильно питаться без фастфуда и…

Кто знает, как это работает 🥵

Начала я значит работать над собой, правильно питаться без фастфуда и лишнего сахара, не ограничиваю себя, просто ем здоровую еду, регулярно стала спортом заниматься, пью воды достаточно, стала раньше ложится, но

Встаю вообще не выспавшаяся, тело болит, память почему-то резко ухудшилась, аппатия🙄