Девочки,что пропить,чтобы утром просыпаться,а не воскресать?Режим дня ооочень плотный,плюс я…
Девочки,что пропить,чтобы утром просыпаться,а не воскресать?Режим дня ооочень плотный,плюс я конкретная сова,ну и работать приходится до 2-3 ночи,а подъем уже в 7-8.
Юлия·
Мама дочки (2 года)
Мне тоже интересно)
Дарья·
Мама сына (2 года)
Я пью 5нтр(для хорошего сна - на ночь, для хорошего настроения - утром, поговаривают что в обед можно пить для похудения, но не пробовала), но это временный вариант, так как от них есть некая зависимость, потом синдром отмены может быть жуткий.
klumba·
Мама сына (6 лет)
Кроме сна ничего тут не поможет. Не будете высыпаться, заболеете в итоге. Организм - умная штука, он сделает так, что вы в итоге будете отдыхать.. на больничном.
Ирина··
Мама сына (10 лет), беременна (13 нед.)
Это точно
Екатерина ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
ну изменить режим никак,ближайшее время точно.За совет спасибо