Ну и вопрос) Кто не ест молочку от слова совсем (ВЗРОСЛЫЕ) Чем вы завтракаете? Про обед /ужин более…

Я ем, но крайне мало, так что тоже напишу:

Кофе с растительным молоком

Каша гречневая на воде или овсянка/любая другая на растительном молоке

Яичница с помидорами или чем угодно, постоянно что-то придумываю.

Бутерброды с хумусом и авокадо или игрой сельди и авокадо или с овощной закуской

Мюсли с растительным молоком

Веганский йогурт или творог на кокосовое молоке

Беру пакет замороженных овощей, тушу без масла, сверху яйца. Получается что то типа шакшуки.

Или бутеры, с рыбой, с безлактозным сыром, авокадо или с языком вареным

Омлет на кокосовом молоке, бутерброды с паштетами, оливки, авокадо, каши на воде или кокосовом молоке, овощи или фрукты, смузи

Яичница,бутики всякие,с авакадо

А в чем проблема? Всё на растительном молоке делаю, сырники из тофу например, из растительного можно делать и йогурт и всё что угодно

Могу есть только сыр или сырки. Завтрака или нет, или каша, или бутер…яйца..

Живую кашу)

Каша на воде разных видов, яйца в разных вариантах, сыр, ветчина.