Уже вторую неделю, как только дело подходит ко сну, неважно дневной или ночной, то начинается какой-то трэш😫 непонятные капризы.. не так держишь, не так укачиваешь, качай сильнее , села-встань🤯 психует и дергается… а когда наконец на руках усыпает и перекладываю в кроватку, то 3-5 минут и просыпается 😫😫тоже самое если укладываю на нашей кровати и ухожу…
Что с ним и когда это пройдёт?😖или как бороться с такими закидонами
До 3-4 месяцев у малыша преобладает так называемый короткий сон, собственный гормон сна (мелатонин) ещё не вырабатывается. Поэтому до 3-4 месяцев малыши "уходят" в ночной сон достаточно поздно. Дневные и ночные сны могут быть спутаны.
С 3-4 месяцев происходит переход на новую структуру сна, похожую на взрослый сон. Появляется длительная фаза глубокого сна, начинает вырабатываться собственный мелатонин, сон чётко длится на дневной и ночной. Этот период часто называют регрессом сна, т.к. многие малыши начинают спать значительно хуже.
Важно с 3-4 месяцев переходить на раннее время укладывания - с 19:00 до 20:30 часов. Именно в это время уровень гармона сна мелатонина растёт, а уровень гармона стресса картизола падает. Раннее укладывание физиологично и соответствует циркадным ритмам малыша.
укутываю и купаю😩раньше проблем к отходу в ночной сон не было, а щас как подменили
скачок роста! Скоро пройдёт, советую всё же изменить время отхода сна, а до этого времени погулять, либо искупать, у меня ребёнок очень хорошо стал спать после прогулок😌кстати насчёт прогулок, если у вас малыш спит в коляске на прогулке, могу ещё посоветовать начать гулять именно в это время начиная с 19:00. Я таким образом и приучила спать в это время, было намного легче, чем бы мы делали это дома. А сейчас уже спокойно засыпает и дома в это время 😊
Боже мой!!! У нас точно такая же картина.
С этими истериками время бодрствования и сна пошло по одному месту.
Стоит начать уклалывать и начинается беда, и не успокоить, истинная истерика.
Ссылаюсь на регресс сна, но не думаю(ла), что именно в таком виде он).
Каждый раз по разному укладывается. Если на руках не нравится, может в кроватке сама уснуть. Но в следующий раз не повторится) Хитрюга такая.
Присоединяюсь и послушаю.
Посмотрите, может регрес, скачек... Считать от даты пдр не от рождения. У меня с обоими +- совпадает...
тоже уже жалею, что приучила к укачиванию 🙈стараюсь делать это меньше, но когда он сильно плачет -сдаюсь 🤪
не, наоборот)) если не качаю плачет) хотя щас такие психи, что и укачивание мало помогает
@lerivish @ruri_ девочки, все пройдет, все наладится🥰 не засыпает в течении 15 минут, пойдите минут 5 погуляйте, тихонечко, напевайте колыбельную, малыш расслабится и уснет.. Не уснул, гладьте, расслабляйте. С первым как вы, не знала куда деваться, с дочкой уже проще ко всему отношусь.
Мы вот нашли подход, это качель, если в кроватке не хочет и 2 песни, которые успокаивают))
@ruri_ у нас газики и колики были до 3х месяцев, ночной сон начинался в 4 утра.. И вот качель это наше спасение было
Алёна, это будет интересно, думаю)
Екатерина ·
До 3-4 месяцев у малыша преобладает так называемый короткий сон, собственный гормон сна (мелатонин) ещё не вырабатывается. Поэтому до 3-4 месяцев малыши "уходят" в ночной сон достаточно поздно. Дневные и ночные сны могут быть спутаны.
С 3-4 месяцев происходит переход на новую структуру сна, похожую на взрослый сон. Появляется длительная фаза глубокого сна, начинает вырабатываться собственный мелатонин, сон чётко длится на дневной и ночной. Этот период часто называют регрессом сна, т.к. многие малыши начинают спать значительно хуже.
Важно с 3-4 месяцев переходить на раннее время укладывания - с 19:00 до 20:30 часов. Именно в это время уровень гармона сна мелатонина растёт, а уровень гармона стресса картизола падает. Раннее укладывание физиологично и соответствует циркадным ритмам малыша.
Алена··
Спасибо! Да, наверное и правда регресс😬
Екатерина ··
Еще есть три пунктика, которые возможно помогут вам, укутывайте в одеяло чтобы было тепло, так как перекладывая в кровать, ребёнок чувствует резкий перепад тампературы, так как кроватка не нагрета, можно в пеленку кутать и с ней же класть в кроватку. Приучайте себя в первую очередь не укачивать ребёнка, старайтесь укутать, и просто ходить по комнате не укачивая, потом в дальнейшем будет проще оставлять ребёнка в кроватке спать. Попробуйте для отхождения сна привить "ритуал сна", допустим купание перед сном, тогда ребёнок будет чётко понимать, что его ждёт дальше и не будет стрессовать
Алена··
укутываю и купаю😩раньше проблем к отходу в ночной сон не было, а щас как подменили
Екатерина ··
скачок роста! Скоро пройдёт, советую всё же изменить время отхода сна, а до этого времени погулять, либо искупать, у меня ребёнок очень хорошо стал спать после прогулок😌кстати насчёт прогулок, если у вас малыш спит в коляске на прогулке, могу ещё посоветовать начать гулять именно в это время начиная с 19:00. Я таким образом и приучила спать в это время, было намного легче, чем бы мы делали это дома. А сейчас уже спокойно засыпает и дома в это время 😊
Алена··
спасибо🙏попробую 👌 в коляске отлично спит
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@lerivish @ruri_ девочки, все пройдет, все наладится🥰 не засыпает в течении 15 минут, пойдите минут 5 погуляйте, тихонечко, напевайте колыбельную, малыш расслабится и уснет.. Не уснул, гладьте, расслабляйте. С первым как вы, не знала куда деваться, с дочкой уже проще ко всему отношусь.
Саша ··
Мама сына-младенца
Абсолютно с вами согласна
Алена··
Скорее бы наладилось 🙏 очень тяжело каждый раз вот так укладывать🥵