Всем привет!Вопрос про сон:
Говорят,что в 3 месяца начинается вырабатываться гормон сна и желательно перейти на ранее укладывпние в 19.00-20.30.Для меня это был бы идеальный расклад.Сейчсас уходим в ночь в 21.00-21.30. Стараюсь чтобы последний раз проснулась в 20.00 +- 15 минут.
Как понять что пора укладывать в 20.00 и это сработает?В каком возрасте вы перешли на ранее укладывание?
P.s нам в субботу 3 месяца будет