Пшённая каша при диете: много калорий?
Пшённая каша при диете норм тема ? Прочитала в гугле , что она хорошо выводит жиры . В общем съела 250 гр., а там оказывается 855 ккал🥲🥲. Столько я за сутки максимум съедала в предыдущие дни
Пшённая каша при диете норм тема ? Прочитала в гугле , что она хорошо выводит жиры . В общем съела 250 гр., а там оказывается 855 ккал🥲🥲. Столько я за сутки максимум съедала в предыдущие дни
Mia·
В ожидании первенца
в кашах много углеводов
согласна с девушкой выше
🌿🌿🌿·
Ну съели и ладно ,ничего страшного такого нет ,продолжайте дальше
karisha1234·
А что вы кушаете в течение дня?
И 200 грамм это как определить на глаз?
B··
Я ем 2 раза в день Гречку , суп лёгкий ,яйца , бурый рис , грудка. Взвешиваю еду на кухонных весах и в приложении подсчитываю калории
karisha1234·
Я вообще не люблю каши. Тем более на воде. И гречку не люблю.
И яйца уже надоели. Хотя 5 день диеты
B··
@sabr19, давно вы так питаетесь ? Похудели ?
karisha1234··
5 дней 😂😂
karisha1234··
Но не знаю сколько скинула. Весов нет
iiisss21·
250 грамм это же почти одна небольшая кастрюля 🙂 может вы неправильно посчитали
B··
Варёная каша уже 250 грамм. Ну не много там было в тарелке