Что делать при боли в ногах и температуре?

Себе такую надо сбивать?🤨вчера так болели икры,что на стену лезла,озноб еще был,нурофен даже не помогал,только горячая ванна(каждый час там отогревалась)...а сегодня вот температура...женские дни могут быть виновниками?сил вообще нет,надо кушать готовить,а я встать сл стула не могу...еще сын болеет,его нужно на машине преследовать 🤣но я сливаюсь соответственно...в общем ничего кроме ног и плеча у меня не болит,но слабость и температура)как себе помочь?какими препаратами?